一、改变观念 救火与放火(1)
阿伟:福哥, 你说这是怎么了? 为什么我把自己的健康心得与别人分享的时候, 他们很多人都表示怀疑, 从他们的眼神都能看出来不对劲。福哥:这很正常, 因为你是一名记者,是搞IT 的, 你不是医生, 因此, 从人们传统的眼光里, 当然不可能相信你说的话了。如果你是一名医生,情况就不一样了, 别人会认为你很专业, 你这种半路出家的人, 要让人相信, 肯定不容易。
阿伟:可我确实通过您教给我的方法改善了健康状况啊, 不仅体重降了下来, 而且精气神也不错, 很多人也夸我气色好, 可他们就是不相信,尤其是我那大哥阿强。
福哥:你遇到的情况我也遇到过, 这很正常。因为很多病, 尤其是慢性病,多数是错误的生活方式造成的, 既然是生活方式错了, 那么要想治好病, 就要改变生活方式, 说实在的, 要想让一个人改变生活方式不容易, 因为人的生活方式是长期形成的, 就像一个人的习惯, 要改变, 非一日之功啊 ......
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