一、引起肥胖的原因(3)
阿伟:精神压力大,难道对肥胖有影响吗?
福哥:当然了。精神压力大的人, 一般睡眠都不会太好。这样长期下去, 会导致人们气血失调。尤其是肝脏毒素无法正常的排出, 长期蓄积在体内, 成为人体的垃圾。
阿伟:明白了。我看很多老板、领导, 一个个都大腹便便, 一脸的菜色, 看来真的是精神压力大啊。
福哥:没错, 他们的压力,你是体会不到的, 因为不是人人可以当领导的。你想想,这五粒种子, 厉害不厉害?
阿伟:您这么一指点, 我真的有点豁然开朗了。这几样凑到一块, 人就开始发胖了。
福哥:没错。《人体使用手册》告诉我们一个观点, 肥胖不是人吃的太多,而是代谢不掉, 就是这个道理。我要告诉你的是, 为什么得糖尿病的人大都肥胖, 一个重要的原因就是代谢出了问题。所以, 肥胖本身并不可怕, 可怕的是它反映了一个问题, 就是我们的健康状况正在恶化,我们代谢出了问题。肥胖的人, 不仅是糖尿病的后备军,还是高血脂、高血压、脂肪肝、冠心病的预备队。
阿伟:看来这肥胖是很多慢性病之源了?
福哥:是的。以后有机会, 我再和你讨论这些慢性病, 但解决肥胖问题是关键。只有把肥胖的问题解决了, 其他的病大都可以迎刃而解了。, 百拇医药
福哥:当然了。精神压力大的人, 一般睡眠都不会太好。这样长期下去, 会导致人们气血失调。尤其是肝脏毒素无法正常的排出, 长期蓄积在体内, 成为人体的垃圾。
阿伟:明白了。我看很多老板、领导, 一个个都大腹便便, 一脸的菜色, 看来真的是精神压力大啊。
福哥:没错, 他们的压力,你是体会不到的, 因为不是人人可以当领导的。你想想,这五粒种子, 厉害不厉害?
阿伟:您这么一指点, 我真的有点豁然开朗了。这几样凑到一块, 人就开始发胖了。
福哥:没错。《人体使用手册》告诉我们一个观点, 肥胖不是人吃的太多,而是代谢不掉, 就是这个道理。我要告诉你的是, 为什么得糖尿病的人大都肥胖, 一个重要的原因就是代谢出了问题。所以, 肥胖本身并不可怕, 可怕的是它反映了一个问题, 就是我们的健康状况正在恶化,我们代谢出了问题。肥胖的人, 不仅是糖尿病的后备军,还是高血脂、高血压、脂肪肝、冠心病的预备队。
阿伟:看来这肥胖是很多慢性病之源了?
福哥:是的。以后有机会, 我再和你讨论这些慢性病, 但解决肥胖问题是关键。只有把肥胖的问题解决了, 其他的病大都可以迎刃而解了。, 百拇医药