努力向高品位冥想冲刺(2)
通过马斯洛博士的“欲望阶段论”，我们可以清楚地知道，在人的五种欲望中，食欲、 *、权欲、名誉欲，虽然也能够为我们提供愉快的心情，但当一个人的食欲得到满足时， 看到再好吃的西也会产生反感。*和权欲也是如此，在没有得到满足之前，往往欲望极其 强烈，一旦满足后，就会兴味索然。
而高层次的欲望却不同，其主要原因是，它不像低层次要求那样容易得到满足，所以它的追 求欲望不会停歇，兴奋的动力源更是源远流长，再加上这些高品质的追求往往体现着一种社 会要求，最容易得到社会的支持和拥戴，因此，这种为社会献身的精神往往比暂时的 个人成功更容易激发体内有益荷尔蒙的分泌。
一句话，一个人要想拥有健康的身体和长寿的生命，必须首先使自己的精神状态始 终活跃在较高层次的思想境界上，只有这样，体内的β-内啡肽才会用之不竭地汨汨涌流出 来，为我们的健康和生命提供保障。, http://www.100md.com
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