饮食
今天,在体内增多的睾酮作用下,你敢于尝试各种新口味的食品。你会出入各种不同风味的饭馆,品尝一些辛辣的食品,一些国外的烹饪……不过,可不是那种特有异域风情的食品,比如尼泊尔的传统食品,在月经周期第11天以前,你是不会去品尝的。今天的你,还是选择那些对你比较熟悉的外国食品吧,比如法国、意大利、印度或者是墨西哥风味的食品。
阿金饮食法①,迈阿密饮食法②,还是低油、低热量的三明治食品减肥法?到底该吃些什么呢?在你的“左脑半球时代”,你对自己饮食的控制相当有信心,不该吃的东西绝对不会吃,甚至你的同事在你面前举着一盒冰激凌,很好吃的样子,你也不会为之动心的。还有,对于那些所谓的“垃圾食品”,你对它们可谓是厌恶至极,提不起半点兴致。
小贴士, http://www.100md.com
阿金饮食法①,迈阿密饮食法②,还是低油、低热量的三明治食品减肥法?到底该吃些什么呢?在你的“左脑半球时代”,你对自己饮食的控制相当有信心,不该吃的东西绝对不会吃,甚至你的同事在你面前举着一盒冰激凌,很好吃的样子,你也不会为之动心的。还有,对于那些所谓的“垃圾食品”,你对它们可谓是厌恶至极,提不起半点兴致。
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