五、儿童疾病——连年增加(3)
如何让孩子远离铅危害？除了定期给孩子检测身体微量元素水平外，可以从以
下12个方面让你的孩子远离铅危害：
1. 勤洗手，勤剪指甲，养成饭前洗手好习惯；
2. 经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品；
3. 应经常用湿布抹去儿童能触及到的部位的灰尘，食品和奶瓶的奶嘴上要加上罩子；
4. 直接从事铅作业劳动的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家；
5. 注意室内通风，特别是以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风；
6. 家长不要在室内吸烟；
7. 杜绝吃铅笔头的坏习惯，少食某些含铅较高的食物，如松花蛋、爆米花等；
8. 自来水中含铅量不容忽视，每天早上用自来水时，应将水龙头打开约1~5分钟，以减少水中铅污染，最好使用家用净水器；
9. 儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加；
10. 要保证儿童的日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌等元素，以促进铅的排出；
11. 不要从地摊或者不正规的渠道购买含铅量超过规定标准的油画棒或者蜡笔；
12. 少带孩子逛街，减少汽车尾气铅污染危害。, http://www.100md.com
下12个方面让你的孩子远离铅危害：
1. 勤洗手，勤剪指甲，养成饭前洗手好习惯；
2. 经常清洗儿童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品；
3. 应经常用湿布抹去儿童能触及到的部位的灰尘，食品和奶瓶的奶嘴上要加上罩子；
4. 直接从事铅作业劳动的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家；
5. 注意室内通风，特别是以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风；
6. 家长不要在室内吸烟；
7. 杜绝吃铅笔头的坏习惯，少食某些含铅较高的食物，如松花蛋、爆米花等；
8. 自来水中含铅量不容忽视，每天早上用自来水时，应将水龙头打开约1~5分钟，以减少水中铅污染，最好使用家用净水器；
9. 儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加；
10. 要保证儿童的日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌等元素，以促进铅的排出；
11. 不要从地摊或者不正规的渠道购买含铅量超过规定标准的油画棒或者蜡笔；
12. 少带孩子逛街，减少汽车尾气铅污染危害。, http://www.100md.com