四、什么是露卡素有机生活
本书的书名叫露卡素有机生活，这是第一次将露卡素健康生活理念与有机生活
理念结合到一起的健康生活新概念。
露卡素健康饮食理念最初倡导无糖低碳、补充营养，主要解决饮食高糖、高碳水化合物的问题。这种饮食方法对预防肥胖、“三高”和糖尿病等慢性疾病的流行有重要的意义。但它还没有更多地考虑环境污染给人类健康带来的危害，没有考虑农药杀虫剂等化学品中毒的问题。因此，要想从根本上解决中国慢性病流行的问题，不仅要解决高糖饮食的问题，还必须解决毒素过多的问题。
有机生活是减少环境毒素危害最好的办法。有机食品由于不使用农药、化肥、食品添加剂、防腐剂、激素、抗生素等化学品，不含转基因成分，因而是最安全的食品。有机生活要求，吃有机食品，用有机用品，只有这样才能解决毒素过多的问题。然而，仅仅依靠有机食品也不能保证健康，因为市场上已经存在有机糖、有机烟和有机酒，这些有机产品并不健康。
露卡素有机生活是将露卡素生活方式与有机生活方式结合到一起的更加健康的生活方式，既能解决高糖高碳饮食带来的健康问题，又能解决营养不良和毒素过多的问题，可谓两全其美。
露卡素有机生活倡导“无糖低碳，补充营养，有机生食”的健康生活方式，推荐全面逼近“零糖，零烹调，零化学”的“三零饮食”。这种生活方式对全面控制癌症、不育、肥胖、糖尿病、心脑血管病和高血压等50多种退化疾病的流行，有着革命性的意义。
看了关于露卡素有机生活的介绍，你也许对这种全新的生活理念还一时难以接受，也许觉得不可思议，但你不妨尝试一下这种新的健康生活方式，一定会给你带来意外的惊喜。解决中国慢性病流行问题的根本出路在于：要让更多的人采用露卡素有机健康生活方式。, http://www.100md.com
理念结合到一起的健康生活新概念。
露卡素健康饮食理念最初倡导无糖低碳、补充营养，主要解决饮食高糖、高碳水化合物的问题。这种饮食方法对预防肥胖、“三高”和糖尿病等慢性疾病的流行有重要的意义。但它还没有更多地考虑环境污染给人类健康带来的危害，没有考虑农药杀虫剂等化学品中毒的问题。因此，要想从根本上解决中国慢性病流行的问题，不仅要解决高糖饮食的问题，还必须解决毒素过多的问题。
有机生活是减少环境毒素危害最好的办法。有机食品由于不使用农药、化肥、食品添加剂、防腐剂、激素、抗生素等化学品，不含转基因成分，因而是最安全的食品。有机生活要求，吃有机食品，用有机用品，只有这样才能解决毒素过多的问题。然而，仅仅依靠有机食品也不能保证健康，因为市场上已经存在有机糖、有机烟和有机酒，这些有机产品并不健康。
露卡素有机生活是将露卡素生活方式与有机生活方式结合到一起的更加健康的生活方式，既能解决高糖高碳饮食带来的健康问题，又能解决营养不良和毒素过多的问题，可谓两全其美。
露卡素有机生活倡导“无糖低碳，补充营养，有机生食”的健康生活方式，推荐全面逼近“零糖，零烹调，零化学”的“三零饮食”。这种生活方式对全面控制癌症、不育、肥胖、糖尿病、心脑血管病和高血压等50多种退化疾病的流行，有着革命性的意义。
看了关于露卡素有机生活的介绍，你也许对这种全新的生活理念还一时难以接受，也许觉得不可思议，但你不妨尝试一下这种新的健康生活方式，一定会给你带来意外的惊喜。解决中国慢性病流行问题的根本出路在于：要让更多的人采用露卡素有机健康生活方式。, http://www.100md.com