第十一章健康理智地追求“性福”
更年期的性健康
更年期的男性性健康
更年期是人生旅途必经的驿站，男性约在50～60岁。无论是从生理、心理还是社会性能角度来说，这一年龄阶段的人都比较成熟和干练，但由于此时体内内分泌扭转以及生理性能的老化，再加上肩负着社会及家庭的责任，从而导致性心理方面也发生一系列变化。最近，男性更年期的问题越来越引起全世界的关切，在2000年于日内瓦召开的老年男子坚硬大会上，中老年男子雄激素章节欠妥症(PADAM)引起许多人的重视。
随着年龄逐步增大，男性睾丸的性能逐步衰退，血清中游离睾酮的含量日趋贬值，从而使中老年男性在精神生理上出现一系列症状，主要有三类：1.精神神经系统症状；2.循环系统和全身症状；3.性功能和生殖器官等方面的症状。其中第三类症状最根本，主要表现为性功能减弱、*降低或淡漠、*硬度减弱或不能*、*次数明显减少、*强度减弱或不*等。
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性功能减弱，既有躯体和生理上的原因，也有精神心理上的原因。传统观念认为，人到了一定年龄，在伦理上就不应该再有性行为，或者自认年老而有意抑制性行为。这样，随着时间的推移，性要求及性活动就处于报废抑制的状态。事实上，男性如果有良好的心理状态，即使过了70岁仍可能有良好的性功能。保持一定的性活动，对其健康，特别是维持一定的活力是有益的。
更年期的女性性健康
更年期综合征是困扰全世界中年女性的重要问题。目前，中国的更年期女性人数约有一亿两千万人，居世界首位，占全球的23%。随着我国人口老龄化进程的加快，更年期女性人口的增长速度也在进一步加快。
有调查报告显示：目前90%以上的更年期妇女遭受着各种更年期症状困扰，其中有超过一半的女性认为更年期症状影响了她们的生活质量，并由此带来诸多烦恼。值得引起注意的是，当更年期女性面临性健康困扰时，极少数人会主动寻求治疗。在我国，大概只有17%的更年期妇女会主动寻求治疗，而其中只有3%表示会与医生探讨性方面的问题。
, 百拇医药
之所以如此，是因为有一种认识误区存在已久。在她们看来，更年期出现的性功能降低是衰老的自然结果，大多数妇女不知道针对性功能问题有良好的治疗方式，所以一般不和他人谈论有关性生活的话题。
由于传统观念的影响，中国更年期妇女尤其不会向他人谈及个人的性生活问题，即使遇到麻烦，也会选择独自忍受。比如反复发作的老年性*炎，绝大多数人在就诊时，对她们性方面的问题只字不提。
更年期女性就医率低下的问题，让专家们颇感忧虑。但实际上，医务工作者在解决女性更年期性健康困扰中，有着不可或缺的重要性。调查结果还指出，如果医生主动提及有关性生活问题的话题，73%的中国大陆妇女愿意参与讨论，并接受治疗。所以医生应该主动与更年期女*流这一话题，引导患者突破心理防线，主动讲出自己的症状和困惑，从而配合医生接受治疗。
医生在面对更年期女性前来就诊时，要从心理治疗入手，缓解她们因为更年期症状带来的紧张、焦虑的情绪；打消她们的顾虑，促使她们积极主动地配合治疗。对于主动接受治疗的患者，还要悉心指导她们的理疗方法和药物服用注意事项，指导她们按照正确的方法接受治疗，以取得良好的疗效。
关爱更年期妇女的性健康，是每个人的责任。被忽视和压抑着的更年期妇女性健康问题，应当早日得到重视和解决。, http://www.100md.com
更年期的男性性健康
更年期是人生旅途必经的驿站，男性约在50～60岁。无论是从生理、心理还是社会性能角度来说，这一年龄阶段的人都比较成熟和干练，但由于此时体内内分泌扭转以及生理性能的老化，再加上肩负着社会及家庭的责任，从而导致性心理方面也发生一系列变化。最近，男性更年期的问题越来越引起全世界的关切，在2000年于日内瓦召开的老年男子坚硬大会上，中老年男子雄激素章节欠妥症(PADAM)引起许多人的重视。
随着年龄逐步增大，男性睾丸的性能逐步衰退，血清中游离睾酮的含量日趋贬值，从而使中老年男性在精神生理上出现一系列症状，主要有三类：1.精神神经系统症状；2.循环系统和全身症状；3.性功能和生殖器官等方面的症状。其中第三类症状最根本，主要表现为性功能减弱、*降低或淡漠、*硬度减弱或不能*、*次数明显减少、*强度减弱或不*等。
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性功能减弱，既有躯体和生理上的原因，也有精神心理上的原因。传统观念认为，人到了一定年龄，在伦理上就不应该再有性行为，或者自认年老而有意抑制性行为。这样，随着时间的推移，性要求及性活动就处于报废抑制的状态。事实上，男性如果有良好的心理状态，即使过了70岁仍可能有良好的性功能。保持一定的性活动，对其健康，特别是维持一定的活力是有益的。
更年期的女性性健康
更年期综合征是困扰全世界中年女性的重要问题。目前，中国的更年期女性人数约有一亿两千万人，居世界首位，占全球的23%。随着我国人口老龄化进程的加快，更年期女性人口的增长速度也在进一步加快。
有调查报告显示：目前90%以上的更年期妇女遭受着各种更年期症状困扰，其中有超过一半的女性认为更年期症状影响了她们的生活质量，并由此带来诸多烦恼。值得引起注意的是，当更年期女性面临性健康困扰时，极少数人会主动寻求治疗。在我国，大概只有17%的更年期妇女会主动寻求治疗，而其中只有3%表示会与医生探讨性方面的问题。
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之所以如此，是因为有一种认识误区存在已久。在她们看来，更年期出现的性功能降低是衰老的自然结果，大多数妇女不知道针对性功能问题有良好的治疗方式，所以一般不和他人谈论有关性生活的话题。
由于传统观念的影响，中国更年期妇女尤其不会向他人谈及个人的性生活问题，即使遇到麻烦，也会选择独自忍受。比如反复发作的老年性*炎，绝大多数人在就诊时，对她们性方面的问题只字不提。
更年期女性就医率低下的问题，让专家们颇感忧虑。但实际上，医务工作者在解决女性更年期性健康困扰中，有着不可或缺的重要性。调查结果还指出，如果医生主动提及有关性生活问题的话题，73%的中国大陆妇女愿意参与讨论，并接受治疗。所以医生应该主动与更年期女*流这一话题，引导患者突破心理防线，主动讲出自己的症状和困惑，从而配合医生接受治疗。
医生在面对更年期女性前来就诊时，要从心理治疗入手，缓解她们因为更年期症状带来的紧张、焦虑的情绪；打消她们的顾虑，促使她们积极主动地配合治疗。对于主动接受治疗的患者，还要悉心指导她们的理疗方法和药物服用注意事项，指导她们按照正确的方法接受治疗，以取得良好的疗效。
关爱更年期妇女的性健康，是每个人的责任。被忽视和压抑着的更年期妇女性健康问题，应当早日得到重视和解决。, http://www.100md.com