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第十四章健康人生靠自己
http://www.100md.com 2008年4月30日 病由心生健康心理幸福一生
     让自己的容貌永远单纯

    有一首歌这样唱到:“谁能够保证心不变,看得清沧海桑田,别哭着别哭着对我说,没有不老的红颜……”不管你愿不愿意承认,这个世界上的确没有不老的红颜,随着岁月的流逝,即使是国色天香倾国倾城,也只能在回忆中去追寻。

    岁月会在不知不觉中留下很多痕迹,有的人随着时间的推移有了一双悲伤的眼睛,有的人有了冷酷的嘴角,有的人一脸喜悦,有的人一脸风霜。留心观察,你会发现,原来岁月并不曾真的逝去,桌上的日历一页页翻过,但岁月却转过来悄悄躲在我们的心里,然后再慢慢地改变我们的容貌,让我们的眼睛将一切变化都表露出来。

    岁月可以改变很多东西,在岁月里,我们经历着人生的喜怒哀乐;在岁月里,我们努力为自己划一个圆满的圈;在岁月里,我们无法让美好的一切永远停留;在岁月里,我们唯一可以保持的是一颗年轻的心。

    容颜会老,这是不争的事实,我们从来没有足够的能力与岁月抗衡,我们从来无法阻挡岁月在曾经年轻、美丽的面孔上写写画画。任何人都敌不过岁月的无情,但假如你拥有一颗宁静的心,它可以保证你的容貌永远单纯。

    单纯,来自于内心的宁静。

    滚滚红尘,已经很少有人能够固守一方,独享一份宁静了。更多的人脚步匆匆,奔向人声鼎沸的地方,殊不知,喧闹之后却更加寂寞,更加荒凉。如果你能在热闹中独饮那杯名叫寂寞的清茶,也不失为人生的另类选择。毕竟,宁静并不是每个人都会享受的。

    宁静是一种难得的感觉,只有在拥有宁静的时候,你才能真正静下心来梳理自己烦乱的思绪,只有在拥有宁静的时候,你才能让自己真正走向成熟。宁静是一种感受,是心灵的避难所,它可以给你足够的时间来舔舐伤口,重新以从容的微笑面对人生。

    懂得享受宁静,便能从容地面对纷繁的世事,将世界化作一盏清茗,在轻啜深酌中渐渐体悟人生的哲理。并不是所有的生长都能成熟,并不是所有的欢歌都是幸福,并不是所有的故事都会真实,并不是所有的谎言都是罪恶。当你拥有一颗宁静的心,你可以用自己的理解去解读人世间风起云涌的悲欢离合,思考人生历程中的欢悦和痛苦。爱恨情仇,恩怨得失,虽无法忘记,但可以宽容,把沧桑隐藏在心底,让一切慢慢沉淀在记忆之中 ......

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