十七、老年病防治常识（10）
老年性耳聋的发生是防不胜防的，平时保护听力不受噪声干扰的人，听力可能会减退得慢些，例如避免异物及污水进入耳朵，以防中耳炎，不用尖锐物掏耳，以防伤害鼓膜，及时清除盯眝(耳垢)以防堵塞等等都是保护听力必须注意的事项。早晚按摩耳朵(参阅本书第十七章床上操)对保持听力也确有裨益。使用助听器的效果并不理想，因为助听器的噪音相当大，愈用听力愈坏。
7.鼻病
老年人常患的鼻病有鼻塞、鼻出血和鼻炎。
鼻塞：是指鼻孔不通气，除去异物误入鼻腔外，一般是因为伤风感冒，鼻腔被黏性分泌物堵塞，这种症状只要上呼吸道及鼻咽炎症去掉后，会自动消除。鼻中隔肥大或弯曲的人也常患鼻堵塞，这种症状，需要专科医生作对症治疗或手术治疗。
鼻出血：又称鼻衄，是鼻腔一侧出血(或流血和滴鲜血)，或鼻涕中带血。许多疾病都可能发生鼻出血；鼻外伤、鼻粘膜干燥和溃疡、咳嗽、高烧、高血压、鼻咽癌及女人月经倒经等等均可能引起鼻出血。发生鼻出血时，首先应止血，病人可先用手指捏住鼻子，压住出血点(暂时用口呼吸)，立即用清洁棉花、纱布由鼻孔塞入，压迫出血点止血，同时冷敷额部及后颈部，帮助止血。在作初步处理后应请专科医生诊治，排除鼻咽癌。为了预防鼻出血，平时应加意保护鼻子。天气干燥时期可用石蜡油点鼻，过冷过热天气外出戴口罩，勿常用手指挖鼻孔。
8.不要忽视牙病
牙齿是口腔的重要器官之一，其功用是咀嚼食物帮助消化。牙齿的磨损与人的年龄俱增。牙齿的衰退、破坏和脱落也是人体衰老的特征之一。牙齿如发生龋齿或破坏，牙周发生伤害，则不仅妨碍消化，而且各种病菌也可乘机从有病灶的牙齿和牙周侵入身体，导致多种全身性疾病。为了保持全身健康，老年人对牙齿的保护更应十分重视，下面的几点都应切实遵守：
(1)保持口腔清洁。每日早起梳洗后应刷牙一次，每餐饭后各刷牙一次，免除食物残留在牙缝中发酵成酸和使细菌滋长，侵蚀牙釉，形成龋齿(即牙釉被破坏后形成的小孔穴)。
(2)一经发现龋齿，即须请牙医补好，以防病牙进一步被破坏引起其他疾病。
(3)如发现牙周发炎，或牙齿对冷热特别敏感，或者牙齿松动和任何牙痛，均须及早诊治。
(4)凡牙齿脱落或拔牙后，均须请牙医及时镶补，以免影响邻近其他牙齿。
(5)不吃过冷过热食物和饮料，不用牙咬啃坚硬核果及其他硬物，以免伤害牙齿。应每天饮用半斤牛奶(或相当量奶粉)及水果，少吃糖果及食糖，防止齿骨疏松，保护牙周。
(6)带活动叉齿(假牙)时，每晚临睡时必须取出浸于开水中，千万不要带着假牙(尤其个别不固定的假牙)睡觉，以防误吞入胃部。, http://www.100md.com
7.鼻病
老年人常患的鼻病有鼻塞、鼻出血和鼻炎。
鼻塞：是指鼻孔不通气，除去异物误入鼻腔外，一般是因为伤风感冒，鼻腔被黏性分泌物堵塞，这种症状只要上呼吸道及鼻咽炎症去掉后，会自动消除。鼻中隔肥大或弯曲的人也常患鼻堵塞，这种症状，需要专科医生作对症治疗或手术治疗。
鼻出血：又称鼻衄，是鼻腔一侧出血(或流血和滴鲜血)，或鼻涕中带血。许多疾病都可能发生鼻出血；鼻外伤、鼻粘膜干燥和溃疡、咳嗽、高烧、高血压、鼻咽癌及女人月经倒经等等均可能引起鼻出血。发生鼻出血时，首先应止血，病人可先用手指捏住鼻子，压住出血点(暂时用口呼吸)，立即用清洁棉花、纱布由鼻孔塞入，压迫出血点止血，同时冷敷额部及后颈部，帮助止血。在作初步处理后应请专科医生诊治，排除鼻咽癌。为了预防鼻出血，平时应加意保护鼻子。天气干燥时期可用石蜡油点鼻，过冷过热天气外出戴口罩，勿常用手指挖鼻孔。
8.不要忽视牙病
牙齿是口腔的重要器官之一，其功用是咀嚼食物帮助消化。牙齿的磨损与人的年龄俱增。牙齿的衰退、破坏和脱落也是人体衰老的特征之一。牙齿如发生龋齿或破坏，牙周发生伤害，则不仅妨碍消化，而且各种病菌也可乘机从有病灶的牙齿和牙周侵入身体，导致多种全身性疾病。为了保持全身健康，老年人对牙齿的保护更应十分重视，下面的几点都应切实遵守：
(1)保持口腔清洁。每日早起梳洗后应刷牙一次，每餐饭后各刷牙一次，免除食物残留在牙缝中发酵成酸和使细菌滋长，侵蚀牙釉，形成龋齿(即牙釉被破坏后形成的小孔穴)。
(2)一经发现龋齿，即须请牙医补好，以防病牙进一步被破坏引起其他疾病。
(3)如发现牙周发炎，或牙齿对冷热特别敏感，或者牙齿松动和任何牙痛，均须及早诊治。
(4)凡牙齿脱落或拔牙后，均须请牙医及时镶补，以免影响邻近其他牙齿。
(5)不吃过冷过热食物和饮料，不用牙咬啃坚硬核果及其他硬物，以免伤害牙齿。应每天饮用半斤牛奶(或相当量奶粉)及水果，少吃糖果及食糖，防止齿骨疏松，保护牙周。
(6)带活动叉齿(假牙)时，每晚临睡时必须取出浸于开水中，千万不要带着假牙(尤其个别不固定的假牙)睡觉，以防误吞入胃部。, http://www.100md.com