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健康带来的幸福
http://www.100md.com 2008年5月27日 生老病死的密码3
     健康带来的幸福

    延世大学名誉教授 许凯范

    世界上众多的媒体通过视觉、听觉、触觉传播着各种各样的信息。但是其中最为重要、持久的媒体应该是“书籍”。现在很多人说已经不流行看书了,但是依然有很多新书在不断地出版发行,这说明书还是能打动人心、让大家明白事理的最有效途径。

    KBS的招牌节目《生老病死的秘密》出版成书已经有3年了。该节目不仅让很多人获得了有益的信息,并且创造了更加健康的生活,这样的节目能出版成书真是读者的幸福。1卷、2卷以及即将出版的3卷整理了现代人最为关心、好奇的健康信息,是非常有价值的书籍。

    每个人都希望能健康地生活,但是很少有人说他知道怎样才能实现这个梦想。其实健康生活的秘诀在于从小事开始做起。虽然看上去无关紧要,但是测量一次血压、检测一次血糖和血清成分就是走向长寿的第一步。毫无根据地认为自己很健康是很不明智的,应及时关注自己的身体情况,只要觉得不舒服就应该尽快采取相应措施。身体状况的微妙变化既是身体发出的某种信号,也是警告。认真阅读《生老病死的秘密》可以了解身体发出的信号可能与哪些疾病有关系,还能知道如何预防治疗这些疾病。这就是《生老病死的秘密》能成为读者的“健康人生的伴侣”并且深受读者喜欢的原因。

    总之,希望读者们可以从这本书中获得读书的乐趣以及健康带来的幸福。, http://www.100md.com