排尿时疼痛

    尿频、尿失禁

    红色或可乐色小便

    ④，⑤，⑥都是由小便发出的信号。如果排小便时有火辣辣的疼痛感，或者晚上经常醒来上厕所，或者小便带血等症状出现，一定要立即上医院检查。出现这种症状时接受肾功能检查是必须的。如果能在早期发现，就可能不用通过透析、移植等治疗方法就能恢复健康。

    肾病患者管理妙诀

    □ 减少摄取给肾脏增加负担的盐分，并控制蛋白质的摄取量。

    □ 为了除去引发尿毒症的钾成分，吃蔬菜前一定先烫一下。

    □ 减少水分的摄取也是非常重要的，因为摄取的水分越多肾

    脏的负担就越重。

    □ 不要过度劳累，维持比正常数值偏低的血压。

    心脏维

    持搏动

    保护好心脏就不会猝死!

    ◆ 瞬间停止跳动的心脏

    爵士乐小号演奏家兼歌手路易?阿姆斯特朗、歌手兼作曲家兼电影演员的多才多艺的弗兰克?西纳特拉、世界纪录保持者田径运动员格里菲斯?乔伊娜、前乐天职业棒球主教练金明成 ......