闭经期的女性应该特别注意!

    女性到闭经期时激素水平失衡，腹部内脏上的脂肪会增多。这种变化会成为患糖尿病的原因，所以要特别注意。

    改变自己才能战胜糖尿病

    ◆ 每天检查血糖!

    从被诊断为糖尿病开始，一定要彻底管理好血糖水平。即使病情获得了一定的改善，也不能忽视血糖水平，这是糖尿病患者最应该注意的。

    战胜糖尿病的第一守则就是每天检查血糖。血糖检查应在饭前和饭后进行两次，饭前检查是指进食前空腹状态(离前一次进食最少5小时以上，最理想的状态是8小时)下进行检查，饭后检查是指进食后2小时进行检查。

    我们摄取的碳水化合物会转变成葡萄糖，于进食30分钟到1个小时之间血糖浓度达到最高，2小时后会恢复到正常数值。但是糖尿病患者下降的时间要更长，病情越厉害花费的时间越长 ......