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第九章 谨防心理疲劳与心理枯竭(2)
http://www.100md.com 2008年6月24日 做情绪的主人
     对此,单位里刚满十八,早就不上学的诚诚不解地问我:“天天这么学,肯定能学出成绩吧?”

    诚诚的意思是说这些学生好似在蹲监狱,服劳役,不能回家,不能出去,于是排除一切杂念,专注于学业,焉有学不成功之理?

    我反问他:“假如天天让你吃肉,不让你吃别的,你能受得了?”

    诚诚虽然爱吃肉的厉害,但仍摇了摇头。

    大十·一的,不让学生适当地休息、放松、娱乐、自由一番,于学习未必有一分付出换来一分收获之效能。人对食品营养的满足不能采取单一模式,不光需要脂肪,也需要淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等。那么,人的心理需求也是如此,如果只有学习活动,只重视求知、成就需要的满足,缺乏娱乐、休闲、锻炼、业余爱好等活动,让人没有其他诸如快乐、放松、自由等的满足,那人也不可能心理状况正常。

    有个盗窃团伙被破获后 ......

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