英国心理学教授克里夫·阿诺尔经过计算，认为6月23日是一年中最快乐的一天。阿诺尔是专门研究季节性情绪失调的。他在研究中发现，温度和回忆都能影响人的情绪，因此他得出了一个计算快乐的公式。公式主要有6个变量：室外活动、自然、社会交往、儿童时期关于夏天的愉快记忆、温度、对假日的期待。综合以上因素，他得出了“6月23日最快乐”这个结论。

    这天正好是夏天!到时我们可要调节好情绪，别把他的结论辜负了哟。

    吃出好情绪来

    科学家经过研究认为：人的喜怒哀乐与平时所吃的食物有密切关系，有的食物会引起人们焦虑、愤怒、悲伤、不满、恐惧、狂暴；而有的食物则能令人愉快、恬静、安宁。他们发现游牧民之所以骁勇好斗、粗狂、剽悍，与他们长期进食肉类、乳类等食物，并且伴以超量的饮酒有关。而出家人之所清心寡欲 ......