妊娠期一日两餐比较好
那么，肚子里有宝宝的妊娠期应该怎么办呢？
甲田博士鼓励说，对于妊娠期，即使是一天两顿饭，与其说不会有任何问题，不如说是件好事。
“除了葡萄糖以外，作为脑能量被使用的物质中有一种叫β-氨基丁酸水的物质。这种物质是由脂肪分解得到叫做酮体的物质的其中一种。这种β-氨基丁酸水大量富含在母乳中，通过京都大学医学部的香月博志氏的研究可以看出，它是胎儿脑部发育所必需的物质。”
妊娠期不吃早饭一天两顿的话，能够使体内脂肪分解，大量产生β-氨基丁酸水，对胎儿的发育也具有有利的作用。
而且，妊娠中由于腹部变大，肾脏的活动低下，身体会浮肿，而烦恼于生产后浮肿的女性不在少数。对于防止浮肿不吃早饭一天两顿也是有效的。但是，甲田博士补充说，千万不能勉强。, 百拇医药
甲田博士鼓励说，对于妊娠期，即使是一天两顿饭，与其说不会有任何问题，不如说是件好事。
“除了葡萄糖以外，作为脑能量被使用的物质中有一种叫β-氨基丁酸水的物质。这种物质是由脂肪分解得到叫做酮体的物质的其中一种。这种β-氨基丁酸水大量富含在母乳中，通过京都大学医学部的香月博志氏的研究可以看出，它是胎儿脑部发育所必需的物质。”
妊娠期不吃早饭一天两顿的话，能够使体内脂肪分解，大量产生β-氨基丁酸水，对胎儿的发育也具有有利的作用。
而且，妊娠中由于腹部变大，肾脏的活动低下，身体会浮肿，而烦恼于生产后浮肿的女性不在少数。对于防止浮肿不吃早饭一天两顿也是有效的。但是，甲田博士补充说，千万不能勉强。, 百拇医药