压抑情绪导致的疾病与掌纹变化(3)
以下有一食疗方法,对于压抑引起的消化性溃疡很有帮助。注意事项
一般而言,工作过于紧张疲劳,生活饮食无规律的人容易发生消化道溃疡,并引起并发症。每天定时定量饮食,不要过饥过饱,注意休息,是避免消化道溃疡的“不二法门”。
同时,心理的压力过大也会引起病症,研究发现精神压抑会导致消化道疾病的发生,因此不管工作任务多么繁重,一定要注意保持乐观心情。
此外,喝酒、吸烟和浓茶咖啡都是刺激消化道的“天敌”,不要依赖这些食物来提神,也不要食用过多干硬、辛辣的食物,以免对消化道造成长期的刺激。
同时,在进食时一定要坚持细嚼慢咽的原则,切勿贪快猛吃,甚至边吃边工作,这样即使保证定时定量的进食也会对消化道不利,也会给自己埋下消化道溃疡的病根。
肺癌
疾病的概念
原发性支气管肺癌(primary bronchogenic carcinoma) ......
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