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3.胸椎挺拔才能自由呼吸
http://www.100md.com 2009年1月16日 健康的首要任务是养骨
     如果胸椎不健康,或者位置不佳,所影响的已经不仅仅是胸腔里的内脏器官了。腹腔,甚至骨盆、下半身的功能都会受到牵连。改变不良坐姿,让胸椎更挺,拔竟然治好了40年不愈的肠胃病。

    在第一章里,我只是提到,脊椎管里从上到下地都走着脊髓,脊髓就像大脑的延续,脊神经像大脑这个总司令的“特派员”一样深入身体,把指令传送给全身。

    但实际上,因为在我们从小到大的过程中,椎骨长得快但脊髓发育得慢。初生婴儿脊髓的长度和脊椎差不多,当我们不断长高,脊椎的长度也跟着增长,而脊髓却来不及和脊椎一起成长。所以,成年人脊髓下端只到达第12胸椎下面的位置。

    脊髓和脊椎长度不一样,但锥孔又太细小,每一个锥孔只能容下一根脊神经穿过,怎么办?这就好比我们有许多电器需要用电,但却只有一个可以提供电源的电路板 ......

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