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健康乳房最喜欢你做八件事
http://www.100md.com 2009年4月28日 女人养生最重要的7堂课
     女人的乳房是女性曲线美的亮点,但同时又是很脆弱的部位,不明原因的胀痛、湿疹、肿块、增生、炎症、纤维瘤、乳癌等等,都会如片片阴影一样向我们袭来,干扰女性的快乐心情,影响女性家庭的幸福。俗话说,只有懒女人,没有丑女人。这句话同样可用于乳房的保健上,聪慧的女人,你可知道,健康乳房最喜欢什么吗?你是否又投其所好了呢?

    ◆健康乳房喜欢:愉悦心情

    女性的乳房健康与心情紧密相关,不良的心情不仅会导致乳房出现如疼痛、包块、增生等良性的疾病,还会让这些良性疾病慢慢恶化。

    紧张的情绪会导致出现乳房疼痛及乳腺增生,本来性格内向、长期郁闷的女性,就容易招来乳腺疾病。

    当人爽朗大笑时,可令心血管系统强健地加速运行,胸肌伸展,胸廓扩张,肺活量增大,血液中的肾上腺素会增多。哈哈大笑还有利于开发右脑 ......

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