听，身体在说话

    卓西一向做事仔细认真。可近来她每天总是丢三落四的。几次回家都因忘带钥匙而进不去门。今天做完饭她又忘关煤气了，差点出意外。卓西也不知道自己最近怎么会如此健忘。她很委屈地说：“以前我不是这样的，也从来就没有这样的习惯，现在有些事情用心去记还是会忘。”

    别被身体欺骗了

    健忘是指人的记忆力减退，是人体智能活动障碍的一种表现。表现为近期或远期记忆减退、易忘事，注意力不集中，重者不认识家人、不认得家门等。记忆力减退一般起自四五十岁左右，老年性记忆力减退是最常见的机体障碍之一。

    人到老年，身体的各个系统的器官功能逐渐减退。由于神经系统，尤其是大脑在机体的各种活动中占主导地位，因此，大脑的老化对机体的衰老起着重要作用。

    但是，如果你只有20岁就有健忘症的话，一定要找出健忘的原因，及时治疗，以免病情恶化。

    生活中摄入过多有害金属。铝制炊具和餐具的过多应用 ......