改变生命能量的20个法则：心灵瑜珈
传承千年的喜马拉雅瑜珈，已然成为时下全球最时尚火热的流行运动。本书集结了享誉全球的国际权威瑜珈泰斗宗师斯瓦米·韦达·帕若堤大师的瑜珈演讲精义，为你带来卓越的智慧和洞见，传达韦达大师指引我们改变生命能量的20个黄金法则，是不容错失的智慧能量书，引领你获得从内而外的全方位身心健康、启航驻颜益寿的安泰生命。
滋养身心、提升能量是时下每个人最渴求的圆满境界。然而，很多人却因不谙养生之道而事与愿违地选择了有碍身心成长、消耗能量、缩短寿命的生活方式。其实，生命的能量和智慧并不难求，当你领会了活用心智的精义，在斯瓦米韦达的引导下透过各种延年益寿的养生瑜珈法及放松、调息术，提升自我的节制力与专注力，激活身心的自我疗愈机制，即能轻松获得源源不断的丰沛生命能与创造力，成就身心灵的和谐如意。
心灵瑜珈 第一部分
人们常常不自觉地把食物放入口中，就像许多抽烟的人不自觉地点燃香烟一样。嘴巴正是许多问题的祸首，从嘴里吃进去的、吐出来的都会产生问题。在心理上，我们会寻求口腔的满足感，这种满足感的根在婴儿期就扎下了。
序言 什么是“喜马拉雅瑜珈”？
译者序
暴食是因缺乏爱(1)
暴食是因缺乏爱(2)
暴食是因缺乏爱(3)
暴食是因缺乏爱(4)
得失之间(1)
得失之间(2)
得失之间(3)
得失之间(4)
得失之间(5)
何时才能满足欲望(1)
何时才能满足欲望(2)
何时才能满足欲望(3)
何时才能满足欲望(4)
心灵瑜伽 第二部分
我们常觉得心不受控制，自己有股无力感,有时本来不想做的事却不由自主地做了。决心不管某些事，或是决心不要用某种方式回应某些事，结果还是回应了。这是因为心是跟着习惯走的。从幼年开始，我们就养成了某些习气，并培养自己的心照着习气去做。一旦习以为常，成了一种牢固的惯性，心就一直按照固有习惯去做，意志力和智慧日渐沉睡不醒。所以，我们必须学会训练自己的心养成新的习惯。
和谐的人生蓝图(1)
和谐的人生蓝图(2)
和谐的人生蓝图(3)
和谐的人生蓝图(4)
和谐的人生蓝图(5)
和谐的人生蓝图(6)
财富不等于欲望(1)
财富不等于欲望(2)
财富不等于欲望(3)
财富不等于欲望(4)
如何保有无穷的精力(1)
如何保有无穷的精力(2)
两性交融的能量(1)
两性交融的能量(2)
两性交融的能量(3)
两性交融的能量(4)
两性交融的能量(5), http://www.100md.com([印度]韦达·帕若堤)
滋养身心、提升能量是时下每个人最渴求的圆满境界。然而，很多人却因不谙养生之道而事与愿违地选择了有碍身心成长、消耗能量、缩短寿命的生活方式。其实，生命的能量和智慧并不难求，当你领会了活用心智的精义，在斯瓦米韦达的引导下透过各种延年益寿的养生瑜珈法及放松、调息术，提升自我的节制力与专注力，激活身心的自我疗愈机制，即能轻松获得源源不断的丰沛生命能与创造力，成就身心灵的和谐如意。
心灵瑜珈 第一部分
人们常常不自觉地把食物放入口中，就像许多抽烟的人不自觉地点燃香烟一样。嘴巴正是许多问题的祸首，从嘴里吃进去的、吐出来的都会产生问题。在心理上，我们会寻求口腔的满足感，这种满足感的根在婴儿期就扎下了。
序言 什么是“喜马拉雅瑜珈”？
译者序
暴食是因缺乏爱(1)
暴食是因缺乏爱(2)
暴食是因缺乏爱(3)
暴食是因缺乏爱(4)
得失之间(1)
得失之间(2)
得失之间(3)
得失之间(4)
得失之间(5)
何时才能满足欲望(1)
何时才能满足欲望(2)
何时才能满足欲望(3)
何时才能满足欲望(4)
心灵瑜伽 第二部分
我们常觉得心不受控制，自己有股无力感,有时本来不想做的事却不由自主地做了。决心不管某些事，或是决心不要用某种方式回应某些事，结果还是回应了。这是因为心是跟着习惯走的。从幼年开始，我们就养成了某些习气，并培养自己的心照着习气去做。一旦习以为常，成了一种牢固的惯性，心就一直按照固有习惯去做，意志力和智慧日渐沉睡不醒。所以，我们必须学会训练自己的心养成新的习惯。
和谐的人生蓝图(1)
和谐的人生蓝图(2)
和谐的人生蓝图(3)
和谐的人生蓝图(4)
和谐的人生蓝图(5)
和谐的人生蓝图(6)
财富不等于欲望(1)
财富不等于欲望(2)
财富不等于欲望(3)
财富不等于欲望(4)
如何保有无穷的精力(1)
如何保有无穷的精力(2)
两性交融的能量(1)
两性交融的能量(2)
两性交融的能量(3)
两性交融的能量(4)
两性交融的能量(5), http://www.100md.com([印度]韦达·帕若堤)