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    Goldcn Rules for∶ Prac

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    Fgs丨 ||丨 |丨||丨 {||l∷扌 ¤ 主 溽 青 乐 毖 鼹 挂 螂 sHPHˉ sHˉc抻亠 一 一 口 前

    这是一本关于训练长笛基本技巧的教程,我把它奉献给广大的长笛演奏者。我认为,不 管

    是对于吹奏前的“ 热身训练” ,还是对于每天的常规练习,这本教程都是有价值的。书中⒛ 种

    练习几乎涵盖了长笛技巧训练的方方面面。我所推荐的练习顺序以及练习时间表可以帮助你

    愉快地完成整个练习程序,而不感到劳累。

    从头至尾完成这些练习至少需要一个小时。我莛望练习者可以按部就班地完成整个练习

    程序。换言之,如果你期望能够彻底理顺你的技巧一一也就是说,不仅仅是“ 维持” ,而 是“ 提

    高” 的话,那 么唯一的办法就是按部就班地练习。我希望这本书可以帮助大家切实地提高技巧

    能力,使之更稳定,更有把握。

    当然,练 习者也可以根据各人的需要调整练习内容和顺序。

    彼得一 卢卡斯 · 格拉夫日 刂舀

    练习的哲学

    练习中的七条黄金准则

    呼吸

    练习一:腹部呼吸

    练习二:整体呼吸(包括腹腔与胸腔)

    练习三:合理、 节省地呼吸

    口型控制

    练习四:滑音

    练习五:哨 音

    练习六:唱 与吹

    手指练 习一

    练习七:协调的姿势与手指的同步配合

    音阶与琶音

    练习八;大小调音阶

    练习九:琶 音

    练习十:半 音阶

    练习十一:全音阶

    音区转换一

    练习十二:泛音

    练习十三:大跳音程

    练习十四:音 区和力度

    吐音

    练习十五:吐舌练习

    音色

    练习十六:力 度和颤音

    手指练 习二

    练习十七:快速练习

    音区转换二

    练习十八:八度音程

    手指练 习三

    练习十九:手指颤音技巧的控制

    练习二十:以 回音(turn)作 为结束的颤音

    练习时阍表

    4

    6

    8

    10

    12

    14

    16

    18

    2O

    23

    25

    27

    29

    31

    33

    37

    39

    41

    43

    0+

    45练 习 的 哲 学

    技巧训练的目的是更好地表现音乐。

    如果你觉得技巧训练有让你成为一个“ 演奏匠人” 的危险,那 么:

    ·一方面,对于乐曲的演奏,当 你为了追求音乐的更高境界而努力的时候,不妨暂时忽略

    所谓的“ 技巧” ,而首先致力于活泼的、 个性十足的音乐塑造。

    ·另一方面,对于纯粹的技巧练习,请演奏得更富有艺术生命力。

    技巧越完美,音乐的表现力会越强。

    当你在塑造音乐的过程中遇到困难时:

    找出问题的原因所在,然后思考一下:下 面的⒛ 条练习中是否有针对性的内容。

    用所找到的相应的练习方法练习,练 习时务必要精确、 严谨、 到位。有必要的话,可 以

    根据原来的练习创造一些更有针对性的练习。

    练习取得的效果是无法预先设计的。

    通过有针对性的练习,你必然会取得进步,但你基本上无法预计你进步的速度和程度。因此:

    要用专注、 耐心的态度对待练习。

    对所取得的进步,哪 怕只是很小的进步,要感到高兴,并充满信心地为进一步练习做好

    准各。练习中的七条黄金准则

    ① 决心和信念:

    不要盲目地、 不假思索地开始练习,首先要问自己:

    ·当练习已经掌握的内容时,我会快乐吗?

    ·快乐是不是我在演奏中所期望得到的唯一奖赏?

    ·或者,我是不是想同时从技巧和音乐两方面改善我的演奏?

    ② 身体的状态

    ·务必要牢记:长笛只是你所能依赖的乐器的一个部分。利用好你身体的各部分对你

    样大有裨益(比如:呼 吸器官、 嘴唇、 舌头、 喉咙以及双手)。

    ·要让身体与笛子一样进入最佳状态。

    ·具体地说,在你开始演奏之前,你要确认:

    D你身体的重量已经平均地分配到了双腿上。

    2)你 的脊椎是垂直的。一种常见的通病是驼背,这会妨碍你的正常呼吸。你可以矽

    做:背平靠在墙上,两腿稍稍向前。

    ③ 练习方案:。对练习所要达到具体的目标应有一个清晰的设想。

    ·选择合适的练习方法,朝 你的目标前进。

    ·练习的时候,要注意:

    1)宏观上,你 必须进行全面的练习。

    2)微观上,对于个别问题采用专门性的训练。

    ④ 音质:

    ·任何练习都要把音质作为一项重要的指标。

    ·你必须时刻清楚你所想要达到的目标,并且时刻仔细倾听你吹出来的每一个音。

    ·纟筹习呼吸、 手指和吐音的时候,你也要注意保持对音质的想象和控制。⑤节奏∶

    °时刻注意保持准确的节奏,在追求音质的同时也要记得节奏的要求。音乐不是死板的

    节拍,它是有脉搏的,但脉搏的跳动——即节奏,是 以不变的节拍为依据的。这就是节

    奏和节拍的辩证关系。所以我们要“ 节奏化” 地看待“ 节拍” 。

    ·每次练习都应该用节拍器来检验。

    ⑥练习的多样性:

    ·不要长时间地练习同样的内容。

    ·经常变化练习的侧重点,可 以交替轮换练习每个侧重点。这样你会感到放松,有新鲜感

    (比如从吐音练习到手指技巧,或者从手指技巧到音质方面的练习)。

    ⑦心态的愉悦:

    ·练习时,要 时刻保持良好的情绪。

    o练习要和休息相结合。为了保证练习时候的热情,我们可以不时停下来做一些其他事

    情作为调剂。。不要在毫无兴趣的情况下练习,不 愉快的练习只会浪费时间。练习一:腹部呼吸

    目标:留 演奏时,控制和体验呼吸过程。

    不要用胸腔呼吸

    (

    不 要 呼 吸 放松,吸气

    D ③ ④ l | I l

    ② l l

    ③ ''冖

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    ˉˉˉˉˉ′′

    在练习一中反复练习以下四个步骤:

    ④ 马上继续吹奏,这 口气保持 10~15秒 。按照下面音符顺序演奏:

    练 习一的要点指南 :

    ① 在每个音符要结束时渐弱,并尽可能将肺部的气体挤压出来,同时体会腹部肌肉收紧

    的感觉。

    ② 屏住呼吸别吸气,同时注意收紧腹部肌肉,维持这种紧张的状态约2寺秒。

    ③ 立刻放松,体会大量空气被吸人体内的感觉,好像这一过程是被动的,空气像是自动进

    人到你的肺部。该过程持续导秒,这样你可以舒适地演奏下一个音。

    ④ “ 被动” 吸气后,立即吹奏下一个音,腹部肌肉保持“ 向前顶” 的吹奏状态,持续 15秒的时

    间。在这个过程中,合理分配和控制气流,吹奏出乐谱上标明的强弱记号(先渐强,再渐

    弱),直至达到把气完全吐尽,收紧腹肌的状态,这样我们又回到过程①了。

    0在不同的音域中,尽可能平稳地吐气和吸气。要记住,当你吹到高音时,决定你吹奏质

    量的是气体的压力,而不是气体的数量。

    ◎严格按照乐谱上标注的速度吹奏(见黄金准则第五条)。

    0要始终控制音质、 音准和强弱力度(见黄金准则第四条,把每条练习都当作声音的训练)。

    0练习一和练习二是互补的,它们解决的都是呼吸技巧方面的问题。相对来说,练习二所

    要用的气息量更大,练习一则较之温和,所以应该交替练习。

    0在做练习一与练习二时9我们可以不吹奏长笛而直接作呼吸练习。比如平躺在床上,发

    “ f”音,同时嘴型保持吹奏时的状态,感觉好像真的在吹奏。

    D练习二:整体呼吸(包括腹腔与胸腔{

    演奏时,控 制(体验)呼 Ⅰ辶ε

    整体呼吸(包括腹腔与茁≡∴

    ˉ

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    ③

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    砭 )打开 胸 腔(, 放 松

    l lI

    I |丨 l -

    — —

    在练习二中反复练习以下四个步骤县

    ① 持续吹奏,直至把气完全吐尽,此时腹部茁⒈△艹 Ⅰ 掌

    ② 在2:秒内扩张胸腔,但不吸气,这样小腹茭士Ι孑=l

    ③ 立刻放松,空气在I告秒内吸人肺部,这将全是— `也⒎丨

    程。相对于练习一来说,更多的空气被吸

    `=≡=

    ④ 马土继续吹奏9这 口气倮持 2θ~25秒 c

    '^

    —

    -n— —

    —

    ˉ

    ''一

    ˉ ′

    ` ''ˉ

    ′

    `

    —

    ￡FL I=豇 声音的吸气过按照下面音符顺序演奏:

    练习二的要点指南 :

    ① 在每个音符要结束时渐弱,并尽量将肺部的气体挤压出来。同时体会腹部肌肉收紧的感觉。

    ② 在2:秒内屏住呼吸别吸气,尽量扩张胸部,此时腹部将会自然地向内收缩(如果此时

    胃部肌肉相应配合,这个过程将会进一步加强)。 这时我们会感到整个胸腔和咽喉底

    部有种强大的向外张力。

    ③ 立刻放松,体会大量空气被吸人体内的感觉。好像这一过程是被动的,空气是像自动

    进人到你的肺部。用力地发出太口吸气的声响,在腹腔吸气的同时,也要让胸睦在1告

    秒内尽量地充气。

    ④ 同第 5页“ 练习一中的要点指南④” ,只将“ 15秒” 改为“ 24秒” 即可。

    0在不同的音域中,尽可能平稳地吐气和吸气。要记住,当你吹到高音时,决定你吹奏质

    量的是气体的压力,而不是气体的数量。

    0严格按照乐谱上标注的速度吹奏(见黄金准则第五条)。

    ¤要始终控制音质、 音准和强弱力度(见黄金准则第四条,把每条练习都当作声音的训练)。

    画练习一和练习二是互补的,它们解决的都是呼吸技巧方面的问题。相对来说,练习二所

    要用的气息量更大,练习一则较之温和,所以应该交替练习。

    0在做练习一与练习二时,我们可以不吹奏长笛而直接作呼吸练习。比如平躺在床上,发

    “ f”音,同时嘴型保持吹奏时的状态,感觉好像真的在吹奏。练习三:合理、 节省地呼吸

    目标:赂 用放松的方法吸气,要 求快速、 安静、 渐进。

    J〓 60(互)

    ⌒ Q-`

    o~

    ⌒ ˉ

    《 —

    θ ^ˉ ^\θ ^ˉ ^′

    n-Ω 一 ˉ ˉ

    ``n^血

    在练习三中反复练习以下两个步骤:

    ① 长音:持续吹奏长音,直到几乎把气用尽。

    ② 分小段吸气:每次在临近下一个长音之前深吸气。将下面的音符作为起始音开始练习。

    练习三的要点指南 :

    0这是一个音乐性很强的练习,请注意乐谱上的连线,把它演奏成旋律线很长的乐句,小

    的换气处不要影响旋律线条。

    Θ尽可能快速、 安静地呼吸,但请量力而行,不要明知不可为而为之——比如妄图快速地

    吸入非常大量的空气。事实上,深吸气是需要一定时问的,我们可以尝试若干次短时

    间、 快速的呼吸,这样肺部就会渐渐地充满空气。

    ¤吸气时,要避免身体与嘴唇不必要的动作。

    cls渐 渐地打开胸腔,不要恰好在要吸气的一刹那才开始打开,要提前一些时间。

    ②腹部肌肉尽可能地保持“ 向前顶” 的吹奏状态。

    Θ继续练习” 不要轻易停下来,甚至可以一下子从头至尾吹奏。这条练习不应该是累人的。

    画练习三可以在没有κ笛的情况下练习。比如平躺在床上,发“ f”音,嘴唇的感觉好像你

    真的在吹奏。孚 ≠

    练 习四 :滑音

    目标:豸 在下颌、 嘴唇和长笛吹嘴间寻找和练习最合适的基本位置。

    豸 下颌的灵活性。

    留 嘴唇的柔韧性。

    瞪 调整好长笛与嘴唇的位置。

    少 〓鲻 (J〓 48) l可 能在音准范

    旱

    内上下偏移

    个

    保持稳定的音高

    (⌒)

    个

    一

    —

    一 一

    《 )

    个

    《 》

    Ψ

    《 》

    个

    按照下面音符顺序演奏:

    ∩

    ˇ￡ Ω

    练 习四的要点指南 :

    0三种不同的动作可以使音准产生变化:

    D下牙床向前和向后运动。

    2)抬头和低头。

    3)向 内和向外转动乐器。

    0最大幅度地分别练习这三个动作,然后再将这三者综合起来练习。

    0吹奏偏高和偏低的音,吹出重音,注意最后一个音要吹得富有表现力。

    0尽最大可能使音准产生变化,然后在最后一个音中寻找带有美感的音质。

    0扩展本练习,用清楚的吐音来重复练习最后一个音(参见练习十五的要点指南第二、 三

    条),去寻找口型和舌头的密切联系。练 习五 :卩肖音

    目标:鼯 放松、 精确地发哨音。

    聊

    W⌒

    聊

    N=正常

    ◇=指法

    W=哨 音

    聊 wb

    p(《=>

    N

    θ

    p(》 U

    p(>

    0∠练习五的要点指南∶

    0尽最大可能减小嘴唇与笛口之间的压力。

    0吹奏哨音时,嘴唇的姿态就好像你真的在吹口哨。

    0吹奏时用很少量的气,不用舌头。

    0吹最后一个音时(乐谱标记为“ N”),不要有任何杂音(如嘘声)。

    ^3练 习六 :卩昌与吹

    目标:留 找到喉头放松的最佳位置。

    J =6o

    l l

    ∪

    n用所给的起始音符,进行以下练习。

    x)升 高或降低八度,因为它超越了长笛的音区。

    练习六的要点指南 :

    Θ用你感到最舒服的音域唱(可以跟乐谱上的音高相同或相差八度)。

    0演唱时要连贯(legato),用 元音“ o”演唱,或用法语单词“ deu￠ 来吐音。这样舌头就一

    直处于吐音状态(参看练习十五的要点指南第二、 三条)。

    Θ变化本练习可以锻炼滚舌(花舌)。

    p一r_p一 '—练习七∶ 协调的姿势与手指的同步配合

    目标:菇 手指的良好位置。

    锣 合理、 省力、 高效的手指跑动。

    鼯 手指运动的精确性、 整齐性。

    总是按照练习前六小节的模式练习,用下面的音组作为开始:

    bB音 用大拇指键演奏lA音 用大拇指键演奏

    练习七的要点指南:

    0预各练习——为寻找右手大拇指的最佳位置。

    N=普通指法

    +=bE键 闭合(即抬起右手小指)

    0寻找右手大拇指和左手食指的最佳位置——使得乐器在整个预各练习中保持不动。

    Θ在右手大拇指与长笛,以及左手食指与长笛之间寻找恰如其分的压力,使乐器得到

    平衡。

    Θ使笛身与右手拇指之间、 笛身与左手食指之间有压力,但压力要尽可能小。

    0手指跑动要准确,同时放松。

    0避免手腕的多余动作,即 :右手小指的运动是独立的,不要带动手腕。

    0手指转换位置时应匀称协调,特别是在每小节开始处,这样就有可能吹奏出完美的连奏。

    0每组三连音的第一个音符要发音清晰,这样舌头就可以始终保持在吐音的位置上。在

    手指练习中也应如此(参见练习十五要点指南的第二、 三条)。练 习八 :大小 调 音 阶

    目标(练习8-11):鼯 用吐音吹奏旋律。

    记住:音 阶与琶音是每个乐句的基础部分。

    用下列音组作为开始,继续练习。

    在以下所有大、 小调上进行练习:

    C和声小调 G大调 G和 声小调 D大调 D和声小调 A大调 A和声小调 E大调 E和 声小调

    B大调 B和 声小调 F大调 钴 F和声小调 bD大 调 筘 C和声小调 bA大 调 扌 G和声小调 bE大 调

    18;E和声小调 B和声大调 。 B和声小调 F大调 F和 声小调发音的变换形式 :

    ˉ

    卩卩卩卩 ∥卩「卩卩 ∥卩卩卩r∥卩F卩 F∥卩卩卩卩 ∥卩卩卩卩∥

    ● ⌒ ⌒ ⌒ ⌒ ⌒

    卩卩卩卩 ∥卩卩卩卩 ∥卩卩卩卩 ∥卩卩卩卩卩卩「|·

    ∥卩卩卩F卩 卩卩Γ

    练 习八的要点指南 :

    Θ有计划地逐渐在所有大小调上做这项练习。

    @不要机械地练习,要灵活运用各种变化。比如节奏的快慢、 和声的明暗变化、 吐音的变化。

    0经常变换不同的、 有连有吐的发音方式。比如每条练习用一种方式。

    Θ不仅要用中速练习,还要用快速来练,两种速度相互交替。

    0困难的地方速度放慢,简单的地方速度加快。比如第三个八度可以放慢速度。

    0指法复杂困难的地方要单独练习。

    0在快速练习时可以运用双吐。

    0反方向练习音阶,即从尾部的高音开始。

    K· T· Κ

    ·

    Τ

    ·

    Τ

    · ⌒

    19练习九 :琶音

    小调和弦 J

    大调和弦

    增和弦

    20用琶音在下列调中练习:发音药变换形式:

    '- '-

    ● ⌒

    卩卩卩 ∥

    T K T)

    Τ

    ·

    冖 Ⅱ ⌒(

    ≡ 彐 一 凵 卩卩卩 ∥卩卩卩卩卩卩 ∥ 卩卩卩C¤凵∥卩卩卩卩卩卩

    练习九的要点指南 :

    Φ用这里标明的各种不同琶音练习。

    0在长笛音域范围内演奏这些琶音:

    0经常变换发音方式来练习。比如,每条练习用一种方式。

    0不要机械地练习,要灵活运用各种连音、 吐音方式来尝试新的、 有个性的演奏。

    0不仅要用中速练习,还要用快速来练,两种速度相互交替。

    0困难的地方速度放慢,简单的地方速度加快。比如第三个八度可以放慢速度。

    0指法复杂困难的地方要单独练习。

    0用三吐吹奏快速的练习。

    n∠

    一练习十:半音阶

    用下列音组作为开始,继续练习。

    发音的变换形式:

    ⌒

    袭 凵 凵 f=J∥H〔=丁

    ∥臼 凵 :=r∥臼 臼 · 臼 凵 V臼臼 ° H

    ● ⌒ ~(T TKT)

    D

    0亠

    臼 巳 二 r∥PJ卩 卩「 匚二 r匚 二 r展 四 冫 匚卩卩「 卩 卩卩r匡 二 卫 凵 |∥红￡ ∥亟 |∥虫 ◇

    ⌒ ⌒ ˉ 、 (TTKTKTKT K)

    卩卩卩r卩卩卩 ~「 匚 卩卩卩匚卩卩卩匚卩卩卩

    ''—

    ~~``

    ˉ ● ● ● ● '^` ⌒

    g匚 r卩卩卩卩 f卩卩卩卩冖 ∥卩卩卩卩卩卩 ∥卩卩卩卩卩r∥卩卩卩卩卩卩

    练 习十的要点指南 :

    0用非常流畅的、 甚至很快的速度来练习,最好使人感觉不到换气。

    0第三个八度指法困难的地方需要单独练习。

    0快速练习时可运用双吐、 三吐。

    0反方向练习半音阶,即从尾部的高音开始(参见练习八要点指南的最后一条)。

    24练习十一 :全音阶

    用下列音组作为开始,继续练习。

    用下面的各种模式练习半音阶。

    T K T K

    ˇ ˇ

    V ˇ 1冫 ˇ

    练习十一的要点指南 :

    Θ在练习a中 用拇指练降B键。第三个八度拇指换回B键。

    0反向演奏全音阶——在最高的音上开始与结束(参见练习八要点指南的最后一条)。

    0以下是一个提高演奏速度的练习:

    一 D 0乙26锪 +瀚

    练习十二:泛音

    目标:晖 寻找并练习标准的发音位置。

    当 ⌒

    `-村⌒ y。(V。 (V)

    ψ N 0'~、 ⌒

    N⌒°

    ^N⌒

    ·⌒刂

    N N

    `-o-

    mr-r

    ∴

    v。(V)。(V)

    :⌒叹。 月%~N

    ↓

    Ψ

    ° N

    ⌒

    ψ吹奏出明显偏低的泛音。 N=正常音

    一

    一练习十二的要点指南 :

    0用稳定的中强力度演奏,每次发音都要清晰。

    0仔细留心口型的变化,特别要注意相邻两个泛音转换时的口型变化。

    0用“ ψ ” 标注的音演奏时会偏低,这种情况出现后应该用正确的指法,而不是口型的彐

    来矫正它。尝试比较一下两者的不同。

    28练 习十 三 :大跳 青 程

    目标:留 流畅地变换音区。

    留 均匀的声音。

    赂 好的音准。

    继续练习下列各组音:

    ·C练习十三的要点指南 :

    0尽可能吹奏出连奏的效果。

    0意识到三个音区的范围。

    音区一,从 Cl(D音 到扌 Cz音 (Dz音 与扌 Dz音 为过渡音)。

    音区二,从 Ez音 到书 c,3音 (Dz音 为过渡音)。

    音区三,bE3音 以上。

    0以“r” 力度演奏音区一的音。“ p” 力度演奏音区二、 三的音。

    0由音区一上升到音区二及音区三时,口型要放松。

    0音区由高音下降到音区一时,口 型要有显著的变化。

    ∩

    ι练习十四:音 区和力度

    目标:鼯 吹奏时,强 弱力度变化不受音区限制、 影响。

    晖 音准不受强弱力度影响。

    留 发音方法不受音区与强弱力度影响(参见练习十四的要点指南第三条)。

    f.艿 p

    2.犭 JgF

    J。 j、f望 p

    练习下列和弦进行:

    〃

    刃

    p

    ￠

    印

    〃

    町

    刃

    〃

    μ ≡

    一

    k刃 Η

    ≡ μ ≡ μ 〓 一 一 bo

    怔〓 一 一 一 n一 n

    脏

    一 L一 o一 侈

    脏

    〓 L〓 μ 〓 ◆ 一 一

    玮 怔

    脏

    ≡ J≡ n一

    一

    n一 n

    止 ≡ ≡ 韭

    n￡喱 步 ≡ ?≡

    bn娃 驴 霎 Φ 圭练 习十四的要点指南 :

    C,用大九和弦与小九和弦表现音乐的紧张度。

    0注意强弱力度的对比,寻找最柔软的弱音与最辉煌的强音。

    §这条练习的变通形式:用清晰的发音方法演奏重复音(参见练习十五的要点指南第j

    三条)。

    一

    p

    〃

    -— — — — — ˉ

    _

    卿

    p

    亻

    卿

    〃

    〃

    叩

    亻

    ″

    萨

    ￠

    卿

    罗

    p

    口

    o

    ε

    ε

    c c

    @

    ε

    @

    ` `p

    0‘练 习十五 :吐舌 练 习

    目标:晖 掌握合理省力的舌头运动(参见练习十五的要点指南第二、 三、 四条)。

    晖 掌握不同的吐音方式(aˉd,l,m,p,q)。

    瞎 快速的舌头运动(eˉs)。

    晖 掌握混合的吐音(o,s)。

    J〓 4o

    Portato

    2.jf8v饣

    一2.艿 8v夕

    staccato

    >> 》 》 >>======== =之 =之 ==)>

    ,0JJ〓m T TT^gta山 ③ (d。 tach6)

    TTTTTF

    KKKKK蚤

    Τ

    K Κ

    Τ

    Τ

    K

    Τ

    Τ

    Κ

    Κ T

    oder T 1

    TK TK

    T T TJ T T T

    T T T TT T

    JT KT T KTT KT

    odcr T K T KTKT KT

    3

    呻 3螂

    屮 J屮

    T掀T K T KTKTKTK

    J

    一 D ,J

    在高八度上重复所有的练习。完整吹奏出从 a到s的 练习,每次练习时,可以从其他音开

    始,即用转调吹奏。

    ⌒处可以短暂休息。

    练 习十五的要点指南 :

    Θ可以在不用长笛的情况下做这些练习。可念,可唱,可吹口哨。

    0吐音前舌头的姿势要定型,发音“ e沪(比如单词“ ￡ ree” )以及“ y”(比如单词“ rⅣ ” )。 仞

    次重复这两种声音:ee yˉ ee-ree-rˉ 。

    0单吐:

    膏头开始吐音时的位置是“ ￠,然后念音节“ de” (比如单词“ dcki° us” )——以及“ gh。

    (比女 口 单词“ gherkin” )。

    0双吐和三吐:

    舌头开始吐音时的位置是“ y”,然后连续念音节“ deghe-deglle” 以及“ deghe-d呓 l△e泱 。

    0长吐:

    在练习a中,尽可能地把音吹足,使气不要中断。在音的最后要渐弱,然后突然给下一

    个音符一个轻微的重音。尽可能短时间地用舌尖去触碰门牙的内侧。

    0独立的吐音:

    在练习b中,要把音符吹得较短些,吐音的中间气息中断相对长些。

    弓短吐:

    在练习c中,尽可能地用最短的时间去吹这个音符,吐音的中间间隔越长越好◇

    0有重音的吐音:

    在练习b中。 用短促有力的气去支持吐音。

    36练习十六:力度和颤音

    目标 :留

    鼷

    留

    掌握音的紧张度与音量。

    掌握音色变化的可能性。

    掌握不同形式的颤音变化。)~>~》 ˉ》 _》ˉ 》 ¨ˉ 》

    `ε

    cε cr召 sc. ~ ˉ _ _ _ - ˉ — — — ˉ ˉ ˉ ˉ - ˉ — — ˉ — — ˉ -π%rL<=== ~∷

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    D〃纟

    拶 —— — —— 〃η旷 —— 9叩 卿9==≥-pp==~型 叩

    完整地练习以下的音:

    senza vibrato

    一 0D练习十六的要点指南 :

    ①处:开始弱起不加颤音· 经过一串渐强的重音,到那个标记为“ e叩 r。” (带表情的)的长音

    的时候9一定要演奏得相当自然。

    ②处:顺接那个标为“ e.spr。 ” 的长音的音量继续吹,而后逐渐加强,直至最强。

    ③处:刚开始时,顺接前面强音的音量,尽可能吹得强一些,可适当加一些颤音。然后逐渐

    有控制地渐弱,经过所有音量层次和音色层次之后,直至达到最弱。

    0音量转换的练习:

    酽 一

    印 酽 一 骝 粜

    一

    聊 酽=一 卿 醒 一 卿

    38练 习十七 :J陕速练 习

    目标:晖 快而放松的手指技巧。

    在所有大小调上吹奏练习a与b:x)不 用提高八度。

    练习十七的要点指南:

    0尽可能轻巧快速地练习。

    0同时练习不同的力度转换,例如:

    罗

    0手指跑动要始终保持轻松、 平稳。无论技巧如何困难、 力度如何变化,手指运动总应是

    游刃有余的。

    以上方法应作为一种模式固定下来。 专门用于练习乐曲中技巧困难的段落。

    b片 断的变换练习方式:

    a片 断的七种变换练习方式:

    4O练习十八 丿、 度音程

    目标:晖 在快速的八度大跳的同时,注意音色与力度控制。

    p 夕歹

    pp

    f.Ⅰ~i丨 !【

    ,,2.J JF

    在所有大小调中练习 ⒉￡ :

    潴 好 的音准。

    J =72~1oo

    p 练 习十八的要点指南 :

    0严格遵守谱面标出的力度变化。

    0时刻注意高音与低音的音准与音质。

    0练习(f)要吹得富有旋律性,从弱至强,吹奏高音时要尽可能地富有表情,低音时则尽可

    能短促。

    42练 习十九 ∶ 手指 颤 音技 巧 的控 制

    目标:晖 音符的节奏平均。

    留 可变的速度。

    +=用颤音指法

    用下面给出的音符练习:

    练习十九的要点指南∶

    0用微弱的重音加强节奏。

    0用各种力度(音量)练习。

    J =84~1o4

    43一ˉ ˉ {

    练习二十:以 回音(tlIrn)作 为结束的颤音

    目标 :≡ ∶ 之千之连接颤音和其后的回音。

    d

    '亻厂》` 为fT∷ 卜 ''^^^^ˉ

    ˉ ˉ … -¨ ```

    十=颤音指法和代用指法

    用下面给出的音符吹奏

    陋

    练习 ⒊d:

    n

    兴)尾部带回音的颤音,部分是可行的。

    练习三十的要点指南 :

    D尝试所有的指法组合—ˉ 一大约有 100种 ,并将它们分成不同的组剥练习。 身如果所用的指法组合过于复杂,那么可以采用颤音指法来吹奏。例如:

    轩

    F'(Γ ~~∵ 一甘 户 +练 习 时 间 表

    下面的时间表可以让你在最短的时间里完成整个的⒛条练习(大约一小时内)。

    · 最大限度地遵照时刻表的要求去做:它能够提供彻底的“ 热身” 练习以及专项练习——

    包括所有方面的演奏技巧,同时练习者不会感到劳累。。 或者,你也可以不理会时间表的安排。 针对你的需要挑选书中相关的内容自己练习。这

    样专门训练的时间可能为 90-120分钟,当然你也可以自己控制时间。。 当你用书中的内容练习,或者编排练习时间的时候,不要忘记“ 黄金准则” 第六条的内

    容。因为对于所有的技术训练来说9“多样性” 始终是最重要的。

    练 习

    1 腹部呼吸

    2 整体呼吸(包括腹腔和胸腔)

    3 合理、 节省地呼吸

    吐 滑音

    5 哨音

    6 唱与吹

    7 协调的姿势与手指的同步配合

    8 大小调音阶

    需 要 完 成

    1个序列

    1个序列

    1个序列

    ⒉ 3个序列

    每两个一组

    一个序列

    整个练习

    1-2个大调

    1-2个小调

    1-2个和弦序列(aˉD

    以每个不同的音为开始的序列

    以四个不同的序列开始的变奏(a两 次,b两 次)

    每两个一组

    一个序列

    一个序列

    练习 ⒏s,不 重复,但在不同的八度上练习

    一个序列

    在 2-4个调 L

    在两个连续的调上完成整个练习

    所有的练习

    在 2-3个主音上完成练习ca d

    90123456789θ

    琶音

    半音阶

    全音阶

    泛富

    大跳音程

    音区和力度

    吐舌练习

    力度和颤音

    怏速练习

    八度音程

    手指颤音技巧的控制

    以回音(turn)作 为结束的颤音

    所 需 时 间

    2′

    2′ 30″

    3′

    9′

    2′

    2′

    3′ 3O″

    6′

    4′

    碴′

    9′

    1′

    2′

    2′

    3′ 30″

    3′

    0

    3′

    3′

    2′ 30″

    56′

    45 ......