《羽毛球》.刘瑞豪.全彩版.pdf
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2014年4月17日
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《羽毛球》:现代羽毛球标准教程,羽毛球爱好者的必备手册
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内容提要
《羽毛球》主要在比赛场上,它是具有高度欣赏性的运动,奥运会、世界锦标赛羽毛球冠军几乎全部为中国选手包揽,羽毛球健儿们是塑造体育强国的一支重要生力军。在日常生活中,它是轻松愉悦的健身性运动,简单易学、动作优美,是一项全民皆宜的时尚运动方式,因此在中国普及程度很高,对推动全民健身计划功不可没。
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