《上班族健康智典》.(日)松木康夫.扫描版.pdf

http://www.100md.com 2014年11月25日

第1页

第8页

第11页

第25页

第48页

第161页

    参见附件(4077KB，214页)。

    中文名: 上班族健康智典

    作者: (日)松木康夫

    译者: 林国彰

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 天津科技翻译出版公司

    书号: 7543312921

    发行时间: 2001年01月01日

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    上班族健康智典 简介:

    上班族健康智典 :

    《上班族健康智典》本书是一本关于心理保健的普及读物。《上班族健康智典》由十一章组成，提到日本不景气时代的健康攻防战、上班族在剧烈的竞争中获胜的“七快”的一些不好的现象。

    《上班族健康智典》并针对这些不良现象，《上班族健康智典》告诉你上班族精力充沛的秘密、成功者消除压力的秘诀、上班族保持年轻的秘诀、维持脑部年轻的生活方式等健康保健知识。

    上班族健康智典 :

    上班族健康智典 目录:

    第一章 日本不景气时代的健康攻防战

    第二章 上班族在剧烈的竞争中获胜的“七快”

    第三章 成功者去除压力的秘诀

    第四章 重新锻炼脚和脑，进行下半身的训练

    第五章 上班族的生活方式转换期

    第六章 现在立刻展开“快食”革命吧!

    第七章 上班族的饮酒方式和戒烟方法

    第八章 侵蚀上班族身心的危险因子

    第九章 使人致命的疾病悄悄地蔓延

    第十章 有自觉症状的疾病与没有自觉症状的疾病之间的差异

    第十一章 21世纪上班族的健康法则

    http://www.100md.com/html/file/201411/258859.htm

您现在查看是摘要介绍页， 详见PDF附件(4077KB，214页)。