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《蹲桩拳》.邹德友.扫描版.pdf
http://www.100md.com 2015年1月4日
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     中文名: 蹲桩拳

    作者: 邹德友

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 四川科学技术出版社

    书号: 753641220X

    发行时间: 1985年12月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    蹲桩拳 简介:

    蹲桩拳 内容介绍:

    《蹲桩拳》
蹲桩拳是武术拳法的一种,始为道姑所创,为出家女子的一种防身拳术,该拳技击性强,不先发手击人,以后发制人为根本法,《蹲桩拳》的主要步型有虚步、长山步、蛇型步、箭步、兔子步、梭步、两并步等。

    《蹲桩拳》:身法的要求有吞、吐、浮、沉、腾闪、钻等变化,发劲时要以身带臂,击法突出关、点、盘、提四法,特点是动作小、变化大,借力使力,以巧打人,攻防时多以一臂液压来拳之后,顺势前钻借力反击,进攻时讲究探、随、逼、骗、顶、闪、让、打八字法则。

    蹲桩拳 内容截图:

    蹲桩拳 目录:
一、峨嵋拳初探

    二、峨嵋火龙拳

    三、峨嵋少林拳

    附录

    后记

    蹲桩拳 相关资料:

    形意拳械精解

    形意拳术抉微

    形意拳练法用法与功法

    形意拳器械技击功法第二集

    形意拳内劲蓄发的刚攻快技


    [General Information]

    书名=蹲桩拳

    作者=邹德友

    页数=98

    SS号=10063312

    出版日期=1997年01月第1版 ......

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