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编号:98680
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基本信息：
    书名： 创意行为：存在即答案
    作者： 【美】里克·鲁宾
    出版社/出版时间： 中信出版集团2025年3月
    国际标准书号： 9787521765526
    电子版包括 .azw3 .epub .mobi .pdf .txt等格式：
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图书简介：
        站长强烈推荐，充满思想和哲理，讲的好像是是艺术创作，其实能用于工作和生活各方面。
        作者：【美】里克·鲁宾译者：重轻
        出版社：中信出版集团出版时间：2025年3月
        ISBN：9787521765526
        这本书里并没有什么是客观真实的。
        它们是对我所注意到的事物的反思，
        比起事实，更多是思想。
        一些想法可能会引发共鸣，
        另一些可能不会。
        也许个别的想法，
        能唤醒你曾经意识到的内在知识。
        提取有用的部分，放下其他的。
        每一个如是瞬间，都是一次邀请：
        深入探索，缩放视角；
        开启一切新的存在方式的可能。
        创造力并不是罕见的能力。它并不难获得。身为人类，创造力是我们的基本特点。我们从出生就具备创造力。它属于我们每一个人。
        创造力不只限于艺术创作。我们每个人的日常生活都涉及创造。
        所谓创造，就是把一些之前不存在的事物带入现实。它可以是开展一次对话、解决一个问题、给朋友留一张便条、重新布置房间中的家具、选择另一条路线回家以避开交通拥堵。
        你的创作不是非得被见证、被记录、被售卖或被装裱，才能成为艺术作品。在平凡的存在状态之中，我们时刻创造着自己的现实经验，构成我们所感知的世界。这已经让我们以最深刻的方式成为创作者。
        我们时刻沉浸在混沌物质的领域，用感官收集信息碎片。我们所感知的外部宇宙并不像这样。我们的现实，是我们在自身内部通过一系列的电反应和化学反应生成的。我们创造森林和海洋、温暖和寒冷。我们阅读，聆听，阐释。接着，在一些瞬间，我们做出反应。这一切都发生在我们自己创造的世界里。
        无论我们的艺术创作正式与否，我们都在以艺术家的身份活着。我们感知、过滤并收集数据，然后基于这个信息集合来构建自己和他人的体验。我们只要活着，就是这个创造过程持续而积极的参与者，无论是有意识的还是无意识的。
        像艺术家那样生活，是一种存在方式。一种感知方式。一种对注意力的实践。我们提升自身的敏感度，向更微妙的音符调谐。我们寻找吸引我们的东西和推开我们的东西。我们注意到不同声响引发的不同感觉，并体会它们在指向什么。
        调谐的选择一个接一个，连成了你的整个生活——一种自我表达的形式。在创造性的宇宙里，你作为创造性的个体存在着。这本身即是独一无二的艺术。
        把宇宙想象成恒久的、创造性的发生。
        树木开花。
        细胞增殖。
        江河分出新的支流。
        创造的能量在世界里跃动，这个星球上所有存在的事物，都由这种能量驱动。
        宇宙在发生着，万事万物都在完成自己应该做的事，它们都在代表宇宙运转，以自己的方式，忠实于自己创造的冲动。
        就像树生出美丽的花果，人创造出美丽的艺术作品：金门大桥、白色专辑 、《格尔尼卡》 、圣索菲亚大教堂、斯芬克司、航天飞机、德国高速公路、《月光》 、古罗马斗兽场、菲利普斯螺丝刀、iPad(苹果平板电脑)、费城芝士牛肉三明治等。
        随便看看你周围：值得欣赏的杰作俯拾即是。每一件都是人性忠于自身的表现，一如蜂鸟筑巢，桃树结果，积云降雨。
        每一个鸟巢、每一只桃子、每一滴雨和每一件伟大的作品都是独特的。也许有些树看起来比其他树结出了更美的果实，有些人看起来比别人创作了更伟大的作品，但味道和美丽只存在于观察者的眼中。
        云怎么知道何时下雨？树怎么知道春天何时到来？鸟怎么知道何时该筑造新巢？
        宇宙的运转就像一个时钟：
        凡事都有定期
        万务都有定时
        生有时，死有时
        栽种有时，收获有时
        杀戮有时，治愈有时
        笑有时，哭有时
        建造有时，摧毁有时
        跳舞有时，哀恸有时
        争战有时，合作有时
        这些节奏并不是由我们自己设定的。在我们所参与的这个更大的创造里，我们不是指挥者。我们在被指挥。艺术家遵循宇宙的时间表，正如自然里的一切成员。
        如果你有一个激动人心的想法，又不把它变成现实，那这个想法通过另一个创作者找到表达的出口也不奇怪。这不是另一个艺术家窃取了你的想法，而是这个想法的时机已到。
        在这场浩瀚的发生里，想法、思想、主题、歌曲和其他艺术作品都存在于以太中，它们按时成熟，准备在物质世界中得到表达。
        作为艺术家，我们的工作是汲取这些信息，转译它们、分享它们，就如同我们是宇宙广播的翻译员。最好的艺术家往往是那些天线极为敏感的人，是那些在特定时刻能在共振中汲取能量的人。很多伟大的艺术家最初发展出敏感的天线不是为了创造艺术，而是为了保护自己。他们要保护自己，因为痛苦对他们比对别人来说更强烈。他们对事物感觉更深。
        艺术经常以运动的形式出现。近年来的例子包括包豪斯建筑、抽象表现主义、法国新浪潮电影、垮掉派诗歌、朋克摇滚等。这些运动的出现就像潮水，有些艺术家能够读懂，并很好地驾驭文化运动；另一些人可能也看到了潮水，但选择逆流而泳。
        我们都有接收创造性思想的天线。有的信号强劲，有的信号微弱。如果你的天线调谐得不够敏感，那你很可能会在噪声的掩盖下丢失数据。尤其是，这传来的信号通常比我们通过身体感官收集的更加微妙。它们不那么实在，但颇具能量；我们不太能有意识地记录它们，但可以凭直觉感受到。
        大多数时候，我们是通过5种感官从世界中收集数据的。随着信息以更高的频率传输，一种无法在物理层面把握的能量物质流经我们。它没有逻辑，就像一个电子可以同时存在于两个位置。这种难以捉摸的能量非常宝贵，因为很少有人自我敞开到能捕捉它的程度。
        那么，我们如何拾取既无法收听，也无从定义的信号呢？答案不是去寻找，也不是试图去预测或分析。相反，我们创造一个开放的空间，允许它在里面存在。这个空间完全没有我们日常的堆积阻塞的思想状态，就像真空一样，将宇宙已经解锁的想法汲取出来。
        这种自由并不像人们想象的那样难以实现。我们都从这里开始。作为孩童，我们从接收信息到内化信息，遇到的干扰比成年人少得多。我们充满喜悦地接纳新信息，而不是将其与我们已有的信念加以比较；我们活在当下，不记挂未来的后果；我们更具自发性，而非分析性；我们充满好奇，不知疲倦。即使是生活里最平凡的经历也能唤起敬畏之情。深深的悲伤和强烈的激动，可能在片刻间交替出现。我们也不会受到读故事时所产生的层层假象和情感依赖的蒙蔽。
        那些能够持续创作伟大作品的艺术家，往往设法保住了自己的这些孩童般的特质。去实践这样的存在方式吧，它允许你用一双未被腐化的、纯真的眼睛看世界，可以让你的行动与宇宙的时间表完美契合，丝丝入扣。
        特定的想法，会在某个特定的时刻到来，
        它会找到一种方式，
        经由我们表达它自己。
        创造力的源泉
        一切都可以作为开始：
        一切被看见的，
        一切已完成的，
        一切被思考的，
        一切感受到的，
        一切想象里的，
        一切被遗忘的，
        以及一切在心中涌动着，未意识到和未说出的。
        这是我们的基础素材，从这里开始，我们构建每一个创作的时刻。
        这些东西并不来自我们内在。这源泉在外部，是围绕着我们的智慧，是永远可以取用、永远不会枯竭的馈赠。
        我们可以通过经历来感知它、记住它或将它调谐，也可以经由梦境、直觉、碎片化的潜意识或者其他从外部探索内在的未知方式。
        我们的头脑告诉自己，这些素材似乎来自我们的内在。但那只是一个幻觉。这浩渺无边的源泉，以碎片的形态存在于我们体内。这些珍贵的雾状碎片从我们的无意识中升腾而起，凝结成一个念头。一个想法。
        你可以试试，把源泉想象为一朵云。
        云从来不会真正消失，它们只是改变形态，化作雨水，汇入海洋，然后蒸发，又回到云的状态。
        艺术也一样。
        艺术就是带着能量的思想在循环流通。之所以看似新颖，是因为它每次回归都以不同的方式重组。没有两朵云是一样的。
        这就是为什么当我们被一件新的艺术作品打动时，我们会与它产生深层的共鸣。或许这恰恰是熟悉的东西，以新鲜的形态回到我们面前。它也可能是我们意识不到自己一直在寻找的秘密之物。一块缺失的拼图，来自一个无尽的谜题。
        ... ... ... ...
pdf部分截图：
    第1页
    第8页
    第12页

目录：
        
        人人都是创作者
        调谐
        创造力的源泉
        觉察
        容器和滤器
        未见之地
        寻找线索
        实践
        浸入(伟大作品)
        自然作为老师
        没有什么是静止的
        向内看
        回忆与潜意识
        常在
        环境
        自我怀疑
        虚构
        分心
        共同创作
        意图
        规则
        反其道亦为真
        聆听
        耐心
        初学者心态
        灵感
        习惯
        种子
        试验
        尝试一切
        制作
        势头
        视角
        打破成规
        完成
        丰盛之心
        试验者和完成者
        临时规则
        伟大
        成功
        抽离而不断开(可能性)
        狂喜
        参考点
        非竞争
        精髓
        伪经
        屏蔽(破坏性的声音)
        自我觉察
        近在眼前
        时间的耳语
        期待惊喜
        巨大的期望
        开放
        围绕闪电
        24/7(置身其中)
        自发性(特殊时刻)
        如何选择
        深浅和程度
        结果(目的)
        自由
        饱受折磨的人
        适合你的方法(相信)
        适应
        翻译
        一笔勾销
        情境
        (过程中的)能量
        结束，为了新的开始(再生)
        玩耍
        艺术习惯(僧伽)
        自我的棱镜
        顺其自然
        合作
        真诚的困境
        守门人
        为什么创作艺术？
        和谐
        我们对自己说的话