当前位置: 100md首页 > 电子书籍 > 资料26 > 一些小分类
编号:99024
《这本书可能救你的命》.epub .pdf .txt
基本信息：
    书名： 这本书可能救你的命
    作者： 卡兰·拉詹
    出版社/出版时间： 中信出版集团2023-12-31
    国际标准书号： isbn:9787521769579, mobi-asin:42ee05dd-adcb-46a4-8b58-d68c43ea6be6
    电子版包括 .epub .pdf .txt等格式：
    《这本书可能救你的命》.epub 文件 2148 KB,
    《这本书可能救你的命》.pdf 文件 350 页，4519 KB,
    《这本书可能救你的命》.txt 文件 14.0 万字，404 KB。
pdf部分截图：
    第1页
    第12页
    第26页
    第169页
    第349页

目录：
        你的大脑就像一个古早的电脑操作系统，充斥着糟糕的代码，加载缓慢，更喜欢看猫的表情包，而不是睡觉。如果没有骨骼，你会一团糟，但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨，你的骨骼就会成为你的囚笼。你的鼻子从设计上讲是一个灾难，容易堵塞、漏水，还会长出随意的毛发。
        本书是一本可以拯救你的生命的书，书中介绍的常用健康方法将为你排忧解难，让你更健康。你将了解关于健康的有用或者无用的冷知识：如何用简单的方法提升睡眠质量？拔鼻毛有什么危险？用意念缓解痛苦可行不可行？为什么癌症没有统一且有效的治疗方法？
        你将获得调整睡眠、告别消化不良、让自己的排泄更顺畅的健康建议。本书能成为指导我们人体整个系统的指导手册，帮助我们照顾自己，并最大限度地利用人体的资源。