退休是人生的一大转折，它预示着原来的生活习惯、经济收入、地位和名誉等将发生变化。退休后，离开了多年倾心、热爱的工作岗位，多年适应的工作规律、生活环境及生活方式都会发生很大变化。如不适应这种变化，就会产生各种各样的心理障碍，如孤独寂寞，情绪消沉，甚至出现偏离常态的行为等。

    这是因为退休后，突然闲了下来，时间一长，就会感到无聊、郁闷，出现“人老没有用了”等悲观念头，因此情绪低落，容易对一些小事情也纠缠不休。如夫妻关系尚好的，以前没有时间多呆在一起 ......