被爱抚触的宝宝更自信
新出生的小宝宝，爸爸妈妈疼爱有加，总是忍不住地去摸宝宝粉嫩嫩的小脸、肉嘟嘟的胳膊、光溜溜的屁股等，俗称“抚触”。专家送您一个育儿小贴士：抚触可以增强宝宝的抵抗力，刺激婴儿的淋巴系统。只要您抚触得得当，宝宝的睡眠还可以得到有效改善，哭闹的次数也会显著减少。
抚触的做法很简单，让宝宝躺在一块柔软的毛巾上，注视宝宝，边抚摸边和宝宝说话。抚触的时间最好安排在宝宝洗澡后、睡觉前或两次喂奶之间。
妈妈将适量的润肤油倒在手心里，双手揉搓均匀，开始下面的步骤：
1.头面部：舒缓脸部紧绷。从宝宝前额中心处，用双手拇指向上和往外推压，并在下颌处同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。
2.胸部：顺畅呼吸循环。双手放在宝宝两侧肋缘，右手向右斜上方滑向宝宝右肩。复原，左手以同样方法进行，新生儿需避开乳头。
3.腹部：帮助胃肠运动。按顺时针方向按摩腹部，在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。
4.上肢：增强灵活反应。将宝宝的双臂放在身体两侧，妈妈用一只手捏住宝宝一只胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏。搓滚小手后用手指按摩手背，并用拇指从手掌心按摩至每一根手指，再换至另一侧上肢，重复同样的动作。
5.下肢：增强运动协调能力。按摩宝宝的大腿、膝部、小腿及脚部。然后用四指按摩脚背，并用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。
6.背部：舒缓背部肌肉。双手平放于宝宝背部的脊柱两侧，从颈部向下按摩至骶尾部。
怎么样，是不是很简单吧？医学证明，抚触可以提高迷走神经的紧张性，促进胃泌素分泌。最重要的是，抚触有助于亲子之间的爱的传递，能帮助宝宝长大后拥有更自信乐观的品格。, 百拇医药(沈昆明)
抚触的做法很简单，让宝宝躺在一块柔软的毛巾上，注视宝宝，边抚摸边和宝宝说话。抚触的时间最好安排在宝宝洗澡后、睡觉前或两次喂奶之间。
妈妈将适量的润肤油倒在手心里，双手揉搓均匀，开始下面的步骤：
1.头面部：舒缓脸部紧绷。从宝宝前额中心处，用双手拇指向上和往外推压，并在下颌处同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。
2.胸部：顺畅呼吸循环。双手放在宝宝两侧肋缘，右手向右斜上方滑向宝宝右肩。复原，左手以同样方法进行，新生儿需避开乳头。
3.腹部：帮助胃肠运动。按顺时针方向按摩腹部，在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。
4.上肢：增强灵活反应。将宝宝的双臂放在身体两侧，妈妈用一只手捏住宝宝一只胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏。搓滚小手后用手指按摩手背，并用拇指从手掌心按摩至每一根手指，再换至另一侧上肢，重复同样的动作。
5.下肢：增强运动协调能力。按摩宝宝的大腿、膝部、小腿及脚部。然后用四指按摩脚背，并用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。
6.背部：舒缓背部肌肉。双手平放于宝宝背部的脊柱两侧，从颈部向下按摩至骶尾部。
怎么样，是不是很简单吧？医学证明，抚触可以提高迷走神经的紧张性，促进胃泌素分泌。最重要的是，抚触有助于亲子之间的爱的传递，能帮助宝宝长大后拥有更自信乐观的品格。, 百拇医药(沈昆明)