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判断游泳池水质预防传染性疾病
http://www.100md.com 2013年8月13日 新健康周刊 2013年第32期
     作为一名普通市民,不可能下水游泳前先去检测一下池水的各项指标是否合格。那么又该如何判断水质的好坏?许医师为大家介绍了一些简便的判断方法,以及如何来预防游泳可能传染的各种疾病的做法。

    首先是判断水质,应该在下水前一“看”二“闻”。

    “看”就是凭眼睛先看一下,池水应该是清澈透明、见底,水面上没有漂浮的灰尘和杂物,再站到游泳池的侧面穿过水面能看到第四、五泳道线,如果看不到,说明水质比较混浊,肯定不合格。

    “闻”就是靠近池水后,先闻一下池水里有无余氯(漂白粉)的味道;要是有较重的刺鼻味道,消毒药可能过量。

    预防游泳可能发生的传染性疾病,方法是“一滴、二排、三冲、四擦”。

    “滴”即游泳前后向眼内滴一些常用的消炎眼药水,可以达到预防红眼病、沙眼等疾病;

    “排”即上岸后,首先要去卫生间排一次尿;

    “冲”即游泳后尽快淋浴洗澡,使用沐浴液或香皂进行全身擦拭,可以有效去除残存在身上的污垢、细菌及病毒。

    “擦”即用棉签将耳朵内的水分擦干,防止中耳炎的发生。

    另外,也倡导游泳者游泳时戴泳镜、泳帽和耳塞;尽量自备毛巾、拖鞋、浴巾,将换下来的衣服放在自带的塑料袋里再存入更衣柜内;养成良好的游泳卫生习惯,不在泳池内吐痰、便溺。科学安排游泳时间,成人不超过2小时,儿童不超过1小时。, 百拇医药


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