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《新健康周刊》
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2013年第45期
编号:
12575642
生活小知识
http://www.100md.com
2013年11月12日
新健康周刊
2013年第45期
不少上班族害怕自己早晨上班迟到,习惯将闹钟设成劲爆的音乐,从这种吵闹的闹铃中突然惊醒的感觉,带来的往往是烦躁的心情。不如将闹钟设置成大自然的声音,比如流水声、鸟儿轻柔的叫声等,都能让人身临其境,使紧张情绪得以缓解。
, 百拇医药
(刘燕燕)
百拇医药网
http://www.100md.com/html/paper/0000-1107/2013/45/17.htm