焦勇钢 林宋斌 丘婉怡 张胜明

    失眠是影响公众健康的一种睡眠障碍疾病，失眠主要症状为入睡困难或早醒，睡眠过程中容易惊醒，醒后很难再入睡等，失眠超过3 个月即为慢性失眠[1]。长期的睡眠节律紊乱会影响患者日常生活工作，降低其工作效率，甚至会增加心脑血管疾病的发病率，慢性失眠已逐渐成为危害人类健康的严重问题[2-5]。

    大量的临床试验及循证医学证据证实了西药治疗失眠的短期疗效，但因长期使用该类药物存在耐药性、成瘾性风险，不恰当的停用易出现戒断综合征等，进而影响药物疗效[6-7]。中医治疗失眠的历史悠久，本研究团队前期临床研究结果显示中医砭石疗法(砭法)可降低失眠发生率、改善失眠患者的伴随症状[8]。在前期研究基础上本研究团队进一步探讨砭法改善睡眠的可能机制，现总结如下。

    对象与方法

    一、研究对象

    1. 一般资料

    选取2021 年5 月至2022 年7 月广东省第二人民医院神经内科收治的 40 例慢性失眠患者作为研究对象。纳入标准：①年龄18 ～40 岁。②符合中华医学会神经病学分会发布的《中国成人失眠诊断与治疗指南(2017 版)》及国家中医药管理局发布的2017 年版《中医病证诊断疗效标准》中失眠与不寐的诊断标准[1]。③匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分≥12 分。排除标准：①未能遵照本研究方案进行规律治疗者。②哺乳期、月经周期不规律、妊娠期以及绝经期妇女。③患有严重心、脑、肝、肺、肾疾病者。④患有心理疾病、精神疾病者。⑤失眠症状是由发热、疼痛、服用其他药物等其他原因导致者 ......