浅谈针灸保护的主要文化精髓和诊疗技术(3)
性和实践性的保健治疗方法。气功强调心理、呼吸和身体的协同训练，是导引、吐纳、行气等训练方法的统称。
气功自出现之日起，就与人们的保健目的密切相关。据考证，其形成之初与原始舞蹈有关，其形成后又受到了先秦哲学心斋、坐忘，宗教的坐禅、内丹等影响。先秦时期，气功已具雏形，《吕氏春秋》《乐记》《山海经》等书载有导引、吐纳等方法。战国时期的文物《行气玉佩铭》更是详细地记载了气功训练的一个完整的过程。《内经》时代，随着中医理论的建立，气功的理论也亦随之形成并初具规模，原始的锻炼方法亦完善为强调心理、呼吸、身体协同训练的气功，如《素问·上古天真论》所言“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一”，标志着气功功法的完善。汉唐之间，适合各种保健和治疗目的的气功纷纷出现，如马王堆汉墓出土的帛书《导引图》载有各种练功图式，《诸病源候论》及《医心方》等书亦把气功作为重要的保健治疗手段而收入其中。宋朝以降，气功的发展更为具体化、实用化，出现了医、儒、道、释、武等各种流派的气功。
作为一种具有鲜明的民族文化特色与完整的医学理论内核而又受古代哲学思想指导的锻炼方法，气功已越来越受到世界范围内的科学家及练习者的重视。气功被中国各地人民所习练，在地域分布上具有广泛性。在长期的实践过程中，形成了多种传统的气功功法并各具特色，如八段锦的古朴自然，六字诀重视五脏和吐气发音的关系，气功太极十五势遵法阴阳而充满哲学思维，五禽戏模仿动物而形神兼具。
气功训练及气功研究有助于在哲学层面上了解古代对人与自然关系的认识，有助于探讨心身关系，有助于中医理论的研究。气功的治疗和保健价值也将对人类的健康事业作出应有的贡献。近年来，由于人们生活节奏的加快，也由于外来的心身锻炼方法的冲击，气功的发展受到影响，练习者减少，气功研究缺少支持，因此气功这一兼具哲学、文化、科学价值的珍贵遗产亟待保护。
总之，针灸学是祖先留给我们的宝贵遗产，具有独特的医疗和保健作用。在科学技术飞速发展的今天，我们必须正视针灸学科面临的挑战，充分发挥针灸疗法的优势，在科研、教学、医疗等方面向客观化、标准化、规范化不断迈进，使针灸事业有更大的发展，使针灸学这一古老的学科在信息科学和生命科学为主导的新世纪发挥更大的作用，为我国乃至世界人民的健康事业作出更大的贡献。, http://www.100md.com(张 丽 杨金生 朱 兵 武晓冬张立剑 李素云 王莹莹)
气功自出现之日起，就与人们的保健目的密切相关。据考证，其形成之初与原始舞蹈有关，其形成后又受到了先秦哲学心斋、坐忘，宗教的坐禅、内丹等影响。先秦时期，气功已具雏形，《吕氏春秋》《乐记》《山海经》等书载有导引、吐纳等方法。战国时期的文物《行气玉佩铭》更是详细地记载了气功训练的一个完整的过程。《内经》时代，随着中医理论的建立，气功的理论也亦随之形成并初具规模，原始的锻炼方法亦完善为强调心理、呼吸、身体协同训练的气功，如《素问·上古天真论》所言“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一”，标志着气功功法的完善。汉唐之间，适合各种保健和治疗目的的气功纷纷出现，如马王堆汉墓出土的帛书《导引图》载有各种练功图式，《诸病源候论》及《医心方》等书亦把气功作为重要的保健治疗手段而收入其中。宋朝以降，气功的发展更为具体化、实用化，出现了医、儒、道、释、武等各种流派的气功。
作为一种具有鲜明的民族文化特色与完整的医学理论内核而又受古代哲学思想指导的锻炼方法，气功已越来越受到世界范围内的科学家及练习者的重视。气功被中国各地人民所习练，在地域分布上具有广泛性。在长期的实践过程中，形成了多种传统的气功功法并各具特色，如八段锦的古朴自然，六字诀重视五脏和吐气发音的关系，气功太极十五势遵法阴阳而充满哲学思维，五禽戏模仿动物而形神兼具。
气功训练及气功研究有助于在哲学层面上了解古代对人与自然关系的认识，有助于探讨心身关系，有助于中医理论的研究。气功的治疗和保健价值也将对人类的健康事业作出应有的贡献。近年来，由于人们生活节奏的加快，也由于外来的心身锻炼方法的冲击，气功的发展受到影响，练习者减少，气功研究缺少支持，因此气功这一兼具哲学、文化、科学价值的珍贵遗产亟待保护。
总之，针灸学是祖先留给我们的宝贵遗产，具有独特的医疗和保健作用。在科学技术飞速发展的今天，我们必须正视针灸学科面临的挑战，充分发挥针灸疗法的优势，在科研、教学、医疗等方面向客观化、标准化、规范化不断迈进，使针灸事业有更大的发展，使针灸学这一古老的学科在信息科学和生命科学为主导的新世纪发挥更大的作用，为我国乃至世界人民的健康事业作出更大的贡献。, http://www.100md.com(张 丽 杨金生 朱 兵 武晓冬张立剑 李素云 王莹莹)