源于中医寿命学的中华养生特色
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周岱翰 广州中医药大学;
【摘要】正健康长寿是人类的宿愿。早在《尚书》中即论及"五福":"一曰寿,二曰富,三曰康宁,四曰攸好德,五曰考终命。"突出了"寿、康、命"。人类遵循生命的自然规律度过一生叫"颐养天年"。"天年"是天赋的年寿,即自然寿命。古代养生家致力于探索生命现象,创立养生保健理论和养生术,在中华民族的繁衍昌盛和文明古国强盛发展中功不可没。
【关键词】 长寿 养生 中医
【分类号】R212
健康长寿是人类的宿愿。早在《尚书》中即论及“五福”:“一曰寿,二曰富,三曰康宁,四曰攸好德,五曰考终命。”突出了“寿、康、命”。人类遵循生命的自然规律度过一生叫“颐养天年”。“天年”是天赋的年寿,即自然寿命。古代养生家致力于探索生命现象,创立养生保健理论和养生
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