易筋经抗衰老临床研究
衰老症状积分,成视网膜母细胞瘤蛋白(Rb),P
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冯毅翀 邱文梅 钟国林 赵自明 赖秋媛 潘华山 广州中医药大学;广东省中医研究所;
【摘要】目的:观察易筋经抗衰老的效果及对成视网膜母细胞瘤蛋白(Rb)、P16表达的影响。方法:将156名老年人按照有无运动习惯分为不运动组和易筋经组,易筋经组进行易筋经健身功法,锻炼24周;不运动组进行合理膳食与睡眠的健康教育,同时经受试者同意,限制其进行任何运动锻炼。试验24周后进行衰老症状积分评价,观察疗效,检测Rb、P16的表达。结果:试验后,易筋经组衰老症状积分降低,与试验前、不运动组试验后比较,差异均有非常显著性意义(P0.01);总有效率易筋经组为90.14%,不运动组为10.81%,2组比较,差异有非常显著性意义(P0.01)。试验后,易筋经组Rb和P16阳性表达率均降低(P0.01);与不运动组比较,差异均非常显著性意义(P0.01)。结论:易筋经锻炼能下调Rb和P16的表达,这可能是其抗衰老的重要机制。
【关键词】 易筋经 抗衰老 衰老症状积分 成视网膜母细胞瘤蛋白(Rb) P
【基金】国家体育总局健身气功管理中心重点项目(编号:QG11A02)
【分类号】R212
在人类平均预期寿命不断增加,同时人口老龄化也日益严重的现代社会,衰老和长寿的问题越来越得到人们的关注,延缓衰老的研究已经成为生命科学研究的热点。而包括易筋经在内的中国传统保健体育项目是适合中老年人锻炼的体育健身项目,它汇集了我国古代保健体操之精华,是宝贵的民
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