反刍思维对社交焦虑的影响:消极自我信念的作用

分类号 R395;B842
1引言
社交焦虑是一种常见的焦虑障碍,多指由社交或人际事件引发的焦虑情绪,通常表现为对来自他人的负面评价产生过度担忧和恐惧(SteinStein,2008)。当这种情绪超过正常阈值并对个体产生持续困扰时,则被界定为社交焦虑症,也称社交恐怖症,其特征是对可能出现他人评价的社会情境产生反复和强烈的焦虑反应(AmericanPsychiatricAssociation,2013)。社交焦虑一般伴随着明显的情绪变化或躯体表现,如恐惧、心跳加速、出汗、颤抖等,严重时会影响个体的学习、工作和生活。实际上,即使尚未达到临床诊断标准,经历阈下或亚临床社交焦虑也会导致明显的认知功能损害(Fehmet al.,2008)。
年轻群体更容易受到社交焦虑的困扰,研究指出,约 90 % 的社交焦虑症状发生在23岁之前(Kessleretal.,2005)。近年来,随着社会经济发展和生活节奏的变化,我国居民社交焦虑的程度也在不断上升。调查指出,我国儿童、青少年和年轻成人的社交焦虑症状平均发病率为 23 . 5 % (Tang et al.,2022),且青少年的社交焦虑水平在 2 0 0 2~2 0 2 0 年呈现逐年上升的趋势(Xinetal.,2022)。同时,一项跨越7个国家(含中国)的调查研究揭示出,社交焦虑在年轻人中的患病率实际上显著高于先前的报道,超过三分之一的受访者 ( 3 6 % ) 符合社交焦虑障碍的标准诊断阈值(JefferiesUngar,2020)。目前,社交焦虑已成为青少年焦虑障碍的主要因素(LaMaisonetal.,2018),研究社交焦虑对于预防和减轻更严重的心理健康问题至关重要。深人探究社交焦虑的发生维持影响因素,有利于帮助制定有效的预防措施和干预策略,从而提高重点人群的心理健康和社会适应能力。
社交恐惧症的理论模型认为,患有社交焦虑的个体有在社交事件后对言语或社会互动进行消极反刍的倾向,这种事件后发生的反刍思维是维持社交焦虑的主要过程之一(ClarkWells,1995)。反刍思维通常表现为在消极情绪状态下对问题反复、被动的回忆、思考和分析,是个体对痛苦事件的消极认知评价方式。反刍思维不仅与焦虑、抑郁和悲伤等情绪问题有关,还有可能导致睡眠障碍、记忆和执行控制功能受损、认知失调,并影响问题解决和人际适应等多个方面(WatkinsRoberts ......
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