每天早晨，他被窗外百年老银杏树上唱歌的小鸟们叫醒，伸伸懒腰，以健康专家所指导的姿势，30秒平视天花板，30秒起身平视前方，30秒坐在床边上，静等心脏和其他器官及每一个毛孔从睡眠状态逐步过渡到清醒。

    穿好衣服之后，用一把陪伴了他近50年的古董级紫砂壶泡上一壶浓浓的露芽香茶。这茶市面上没卖的，生长在海拔3000米的蒙山上。那是他早年生活过的地方，那里的一个朋友，从25年前就开始每年给他送两斤来 ......