阴阳八卦掌基础套路——八卦阴阳鱼(1)

http://www.100md.com 2005年11月1日 《中华武术》2005年第11期

     九、旅滚兜踏

    38.上动不停，身体向右拧旋，往下伏动。随势，左腿膝向内滚往前弧线扣步，足扣于弧圈中心，屈膝向内裹；右腿屈膝下蹲。同时，左臂外旋，由上向下往右弧线抄拢，掌置于腹前右侧，掌指螺旋向右，掌心向上，成“螺旋掌”形；右臂随势而动，掌置于胸前右侧。眼视左侧。(图39)

    39.上动不停，身体向左拧旋，往上起动。随势，左腿屈膝向前往左拧拱；右腿屈膝蹬地。同时，左臂外旋，向上往左弧线旋穿，掌置于身体左侧，掌指螺旋向左，掌心斜形向上，成“螺旋掌”形；右臂向下撑按，掌置于腰间右侧。眼视左侧。(图40)

    40.上动不停，身体向右拧旋，往下伏动。随势，双腿屈膝向右。同时，左臂屈肘内旋，向下弧线滚肘顶挤，掌置于左肋旁，拇指向内，掌心向下，成“虎爪掌”形；右臂外旋，向右往后展掌置于身体右侧，掌指向右，掌心向上，成“虎爪掌形。眼视左侧。(图41)

    41.上动不停，身体向左拧旋，往上起动。随势，左腿屈膝向外旋，脚掌向外碾，足跟往里旋；右腿顺势提膝向前往左弧线扫兜，勾脚空悬；同时，左臂内旋向左往后弧线顶肘搂掌，掌置于身体左侧，拇指向下，掌心向外，成“鹰爪掌”形；右臂外旋翻掌向上往前向左弧线旋削，掌置于身体右侧，掌沿向左，掌心向上，成“虎爪掌”形。眼视左掌。(图42)

    42.上动不停，身体向左拧旋下伏 ......