上有一些实质性的变化，就是增加了一些对称的动作，在重点动作中增加了左右式对称的练习。简化太极拳中出现了左下势、右下势，左独立、右独立，左揽雀尾、右揽雀尾，在动作对称上做了很大尝试，避免了传统套路中只有左下势、右揽雀尾的偏重现象，使习练者收到了全面锻炼的效果，这也是后来在编写竞赛套路时借鉴的。

    简化太极拳一经推出便开始了全国范围内的大力推广。

    张山

    那时候的推广和教学不像现在这么先进，主要依靠1956年由人民体育出版社出版的图书和挂图。同时为了使24式简化太极拳更好地推广，在少年宫办了几期训练班，由李天骥担任教练，为全国各地培养了一批骨干?后来制定段位评判标准的时候，也就把24式列入了段位内容，这样在一定程度上也促进了它的推广。

    简化太极拳的推广也不是一帆风顺的。24式太极拳的创编，是对武术界某些保守思想的一次冲击。在它问世之初，甚至在问世后相当长一段时间内，存在着质疑，有很多反对的声音甚至攻击。

    李德印

    现在看来，甚至我们每一个专业运动员都可以编一个简化套路，各个流派也都有简化套路，但是在当时的武术界这还是一件不小的事，有不同的看法甚至争议。你这不是违反传统了吗?怎么能够颠倒顺序呢?也有人说，这只是个骨架子，没有真功夫。总之责备和怀疑很多。在我家里就有这种情况，我爷爷是教传统套路的，他对我叔叔说：“你这太极拳我都不会练了，连我都得从头学。”

    但是简化太极拳最终还是征服了人心，不仅得到了广大太极拳爱好者的欢迎，也得到了武术界各流派太极拳名家们的肯定。一些担心太极拳简化改编会违反传统、丢掉武术精华的人，也逐渐改变了看法，认识到传统武术只有不断地适应社会发展和群众需要 ......