编者按：如今，越来越多的人投入到健身中，追求身心健康，涌动全国的健身潮已经成为古老中国一张最为生动的面孔。天空中的风筝，小巷里传出的“嗡嗡”空竹声，街心花园里上下翻飞的毽子……中国人有许多传统独特的健身方式，乒乓球、羽毛球、健美操、大秧歌……各种各样的健身项目都拥有着各自的钟情者。在众多的健身方式中，武术，以古老的传统和独特的魅力拥有着最多的习练者。优雅飘逸的木兰扇，趣味横生的太极球……近几年来，古老的武术涌现出很多新鲜的健身方法，吸引了越来越多的人们投入其中，在快乐健身的同时，追求健康的人们正在享受着武术健身带来的乐趣和益处。应广大读者要求，本刊将陆续刊登近年来深受人们喜爱的武术健身法，请读者关注。

    近几年，一种崭新的健身运动风靡全国，引来了成千上万的爱好者，就连国务院总理温家宝也向来访的德国总理默克尔介绍了这项运动。这就是太极柔力球。

    太极拳是人们再熟悉不过的武术运动了，可以说是中国传统武术文化的代表，是中国的符号。网球，则是一项都市时尚体育运动，风靡西方世界。把中国的太极拳原理和网球运动相结合，形成一项新的健身运动，这就是太极柔力球的魅力。太极柔力球利用太极拳以柔克刚、柔化刚发、借力打力的原理，迎接、引化来球，顺其势、借其力，再圆转抛出。它的动作柔和，运动路线呈弧形，颇有太极拳的神韵；它的球拍、球网，又是借鉴网球和羽毛球的 ......