中华武术历史悠久、内容丰富，练习形式多种多样，具有独特的强身健体、防身自卫、修心养性、娱乐观赏等方面的作用，被国人尊为“国粹”。作为中国体育学科五大专业门类之一的武术，20世纪80年代就被许多高师院校列为体育专业的重要教学内容之一，高师体育教育专业肩负着为社会培养高素质人才的重担，是向全社会培养和输送优秀体育教师的基地与摇篮，武术教学工作开展得是否成功，教学效果是否理想，直接关系到中华武术这一“国粹”能否通过体育教育这块阵地得以继承、传播和弘扬下去。而要想搞好高师体育教育专业武术教学工作，就必须变被动因素为主动因素，改变陈旧的武术教学内容，科学、合理地运用各种教学方法，针对体育专业大学生特有的心理、生理特点，并将其与武术的特点、作用有机地结合进行，这样，武术的教学工作就会变得轻松起来，教学效果也会明显提高。笔者在总结几年来的武术教学实践工作经验的基础上，想就高师体育教育专业武术术科教学改革途径，从以下几方面谈一谈自己的体会，以供广大武术教育工作者参考。

    增设养生功法运动项目

    武术的健身作用不仅仅表现于外在的强健筋骨方面，其更主要的显示在对人体中枢神经系统和内脏器官的锻炼方面。养生功法运动是我国武术运动的一个重要组成部分，其渊源悠久，内容丰富。运动形式多样，方法不一，它以有病治病、无病防病、强身健体为练功准则，吐纳、导引、肢体活动、循环按摩等练功方法，要求松、静、自然。如三国时华佗创编的“五禽戏”，著名武术家王芗斋编写的“站桩功”，以及“四段功”“八段锦”等等，这些养生功法运动在益气养血、调节人体内脏功能等方面 ......