生日：10月24日

    星座： 天蝎座

    身高：168cm

    身份： 演员

    【业绩】2004年，练束梅因为出演电视剧《恰同学少年》中陶斯咏一角进入观众的视野。陶斯咏美丽、温婉、聪慧、朝气蓬勃，练束梅活灵活现地演出了那个年代大家闺秀的风姿。2012年，《赵氏孤儿案》在央视黄金档热播，剧中，练束梅饰演的宋香贯穿全剧，成为了剧中穿针引线的女一号，她突破自我饰演的村妇形象，再次给观众留下深刻的印象。回想起当时接下这部戏的情况，她仍然觉得自己非常幸运，也很感恩。“能和吴秀波老师、孙淳老师合作，还是阎建钢老师的戏，这简直是豪华阵容，这部戏让我学到了很多。”为了演好宋香这个角色，她甚至想要去精神病院体验生活，就因为剧中宋香最后疯了，她害怕自己平乏的生活经历演不出一个失去儿子的疯女人的感觉。

    2015年对练束梅来说是重要的一年，先是和吴秀波搭档 ......