2015年8月的一天，陈一冰飞回了天津。当他打开几个硕大的行李箱，单竞缇都傻眼了。只见每个箱子里都装满了他为尚未出世的女儿准备的东西：衣帽鞋袜、奶粉、婴儿专用洗护服、湿纸巾，琳琅满目，一应俱全。放下箱子后，陈一冰迫不及待地摸着单竞缇的肚子跟女儿说：“爸爸爱你，你就是爸爸的小情人儿，小心肝儿!”看着这个赛场上叱咤风云、霸气十足的“吊环王”，如今温柔得像一个大男孩，单竞缇笑着把他推到一边：“快别说了，我身上都起鸡皮疙瘩了。”

    9月17日这天，单竞缇进入医院生产。陈一冰坐立不安地守在手术室门外，内心充满了初为人父的紧张，浑身上下直冒汗。下午时分，一声啼哭让他激动不已。当护士从产房里抱出一个七斤重、粉嘟嘟的宝宝时，一刹那，陈一冰百感交集，泪水悄然地落下来。

    女儿的降生，让陈一冰从“吊环王”转变为“奶爸”，他给心爱的女儿起名为陈婧祎，意即女儿的未来佳妙而美好。单竞缇坐月子期间，陈一冰每天手忙脚乱地为女儿洗澡、换纸尿裤，晚上还带着女儿睡在一张床上。陈一冰的忙碌与幸福感染了单竞缇，她觉得生活是那么充实。

    运动员出身的陈一冰与普通的父亲不一样，在他看来，女儿刚出生时体质较弱，免疫力也较差，锻炼要从婴儿抓起。每天早上女儿一睁开眼，陈一冰就一骨碌爬起来，为女儿抻抻胳膊，拉拉小腿，带她做婴儿保健操，父女俩做到得意之时 ......