Gin

    “棒点值”是由美国顶级营养专家和运动专家共同制定的最新食物营养指数。它包涵了食物卡路里数值。还综合了食物的脂肪含量和纤维含量，可以说是一种全面衡量食物的健康程度的新单位。

    你知道吗?即使是同样的食材，如果采用不同的烹煮方式，它们的棒点值就有巨大的差距。就拿我们一直以为是瘦身良品的豆制品来说普通豆腐每100克的棒点值是3 ......