丽 劫

    每个人都会遭遇这样的时刻,由于焦虑,夜里辗转反侧、白天无法集中精神。因为愤怒,胃部发生灼烧般的疼痛,突如其来莫名其妙的头疼、全身肌肉酸麻等等。内化到心里,总会有那么一刻,觉得自己似乎不是曾经的那个自己了,非常的失落,不知道何去何从,也不知道继续当下有什么意义。或许,某一次的出游、购物、派对甚至就诊能够缓解或暂时改变这种糟糕的情况,就在你几乎要忘了这些坏情绪的时候,它们又周期性地发生了。

    在《看见心灵的角落》的作者桃乐丝 ·路易斯看来,其实每个人有意识或者无意识地都在寻找一个与内在深层核心重新连结的机会,也正是因为与我们内心深处的核心分离,我们才会感到困惑、生气并且生起病来。这恐怕正是有时候我们会觉得特别有力量,做什么都能勇往直前,但有时候我们却会感到自己像块脏兮兮的抹布一样被世界遗弃,灰溜溜地打不起精神来的原因吧 ......