我的婚姻,谁作主?
在现代主张男女平等、你情我愿的婚姻中,如果有人提出上下级之分,可能会遭到大多数围城男女的矢口否认。但事实就是这么无情!如果把家庭比喻成一艘航船,它总是在特定的时刻偏向某个人的意愿航行;同时,再同心同德的夫妻,也有意见相左的时候,这时谁掌握话语权,谁就控制了大局。好吧,我们终于要提到这个敏感的词——“控制”。
你被爱人控制了吗?
你浓我浓的热恋期或蜜月期,很少有人会觉得“被控制”了,因为此时爱的表现是以付出为考量的,即使捆着你,绑着你,你也会充满柔情蜜意地照单全收,你们相信此时彼此的一切决定都是从有利于对方的角度出发的。然而,一旦婚姻步入以柴米油盐四大金刚为主旋律的日常生活,当在鸡毛蒜皮的小事上你们都时常出现分歧,妥协就成为一种心不甘情不愿的无奈选择。
判断你的行为对于伴侣来说是关心还是控制,最简单的方法是问问对方:你是否会对向我妥协而生气?如果会,则表示“控制”局面产生,并且控制已经让对方心理失衡。
, 百拇医药
●你是否严格控制伴侣花钱,对方每一笔花销都要向你交待仔细?
●无论独自一人还是有他人在场,你是否都不顾及伴侣的颜面,想批评就批评?
●你是否让伴侣感觉自己很蠢,他(她)的提议通常被你立即否定?
●伴侣是否被你命令做某事?
●当伴侣和亲友在一起时,你会不高兴?
●当伴侣高兴的时候,你是否会泼凉水?
●你是否觉得自己像父母而伴侣就像一个无任何权利的孩子?
●你是否在教育子女一事上与伴侣唱反调,有时会教唆子女反对他(她)?
如果这些问题中的大多数,在你的婚姻中“总是”发生,那么不但“控制”存在于你的婚姻,而且你处于“控制”的食物链的上端。当然,这样的结论也适用于你的配偶,他(她)的状态是你的状态的反光镜。要知道,“冰冻三尺非一日之寒”,经常退让的一方出现心理失衡后,婚姻就会逐渐进入消极的冰冻期。
, 百拇医药
CASE:缺乏安全感的“监管”
控制级 ★★★★
1985年出生的丽丽周刚大学毕业就遇上金融危机,好工作不青睐她,差工作她不愿去,在父母眼里青春就成了她唯一的资本了。于是在几个回合的相亲之后,她和一自主创业成功的70后IT新贵闪婚,并且很快怀孕生子,做起了全职妈妈。20出头的妻子希望丈夫是一张白纸,在她之前没有人写过故事,在她之后也没有别的故事,于是公正保证书啦,追查行踪啦,偷看短信啦,监听电话啦,忙得不可开交。开始丈夫觉得这是丽丽周的小孩子气,甚至是一种爱的表现。但游戏玩久了难免纳闷,他真的娶了一个受过高等教育的新新人类吗?这样的戏码不是只有无文化的阿姨妈妈们才会上演的吗?
诊断:
缺乏安全感的人在一段亲密关系中很容易成长为控制者,我们比较熟悉的有电视剧《过把瘾》中每天问方言“你爱不爱我”的杜梅,还有鲁迅笔下天天要涓生背诵表白誓言的子君——她们的下场都很糟。前者是一种精神上的缺乏安全感,认为结婚后人就应该拒绝世界;后者因为没有独立的经济来源,由物质上的缺乏安全感传导出的精神恐慌。但由于缺乏安全感而成为控制者的人,本质上是不自由的,他们因为害怕被抛弃,正在玩孤独而危险的游戏。
, 百拇医药
处方:
1. 工作的女人是美丽的。不管报酬的多少,认真而投入地工作。工作的意义是多重的,它带来物质的财富、他人的肯定、实现社会价值和多样的人际关系。
2. 规划独挡一面有价值的贡献。单纯将婚姻看成一种关系很令人绝望,应当把婚姻看成事业来经营,与配偶不是上级不是下级,而是合伙人。为什么他赚钱养家说出来就很骄傲,而我包办家务就如此不值一提?把能用别人替代的琐事都交给别人去做,自己担当无人替代的家庭任务。例如配偶赚钱,你理财;配偶买房,你装修等等。至于家务,就适时地交给钟点工吧。
CASE:碎碎念念来的妥协
控制级 ★★★☆
终于,当铁匠将新居南面窗口的花架改成晾衣架后,Jolin的脸上露出了笑容,也主动给了Jay一个吻。大家都说Jolin是个通情达理,温柔敦厚的太太,提醒Jay怜取眼前人,不要遇事就发脾气,可谁知道他所牺牲掉的自己呢?Jolin口头上最推崇家庭民主,然而一旦Jay对她的建议表示反对,她便絮絮叨叨把生活中所有的不顺利归结于Jay的反对,当Jay用高八度的声音重申自己的意见时,Jolin就一脸无辜以楚楚可怜示人,直到Jay无奈地默认她实施为止。在结婚的8年中,她无往不胜,当然,Jay也越来越像个易怒的丈夫了。“总有一天我会离家出走”,Jay对Jolin说。
, http://www.100md.com
诊断:
碎碎念是控制关系中最常见,也是最隐蔽的一种表现,女性很擅长使用它。通常它以弱势的状态作为自己的伪装,实则暗中操纵着事情的走向。控制者利用被控制者耐心的极限来达到目的,很多失败的婚姻都是以男性不能忍受女性的唠叨而告终的。这类控制者本身很多也会陷入委屈和痛苦之中,她们的发语词经常会是:“我也不想罗嗦,可是你也太……”,她们往往认为是配偶缺乏基本的生活常识,浪漫得很幼稚,例如在住房条件有限的情况下,晾衣架的选择应当优先于种花。
处方:
1.不作为。有时候多做多错,不做不错,适当的不作为,可以让对方体会到自己行为的荒谬之处。在Jay第一次拒绝改装晾衣架后,Jolin可以适时闭嘴,等到雨季来临后让Jay自己穿穿潮湿的衣服,闻闻奥灶的气味,看他自己能否忍受。
2.换位思考。即使共同生活多年,很多夫妻仍然停留在了解阶段,而不能走到理解万岁的境界。我们会抱怨婚姻生活的实际琐碎,却不给自己浪漫的机会。其实婚后的浪漫送花不如送草,如果Jolin能换一种欣赏的眼光来看待Jay的志趣,让他为自己种上喜欢的花卉,他们的小矛盾应该不至于令人如入地狱。
, 百拇医药
CASE: 批评别人 肯定自己
控制级 ★★☆☆
“呃。”这是老公最熟悉也是最害怕阿May发出的声音了。最近阿May常常抱怨装修房子的时候老公态度消极,终于在那次挑选灯具,阿May发出第一声“呃”的时候,老公拔腿就走了。同样,女儿也非常害怕阿May,对她而言,妈妈的口头禅就是“在你这个年纪,我的……可比你好多了”。她指点女儿的穿着打扮、为人处事。但是女儿得到别人赞许的时候并不感到愉快,依然虎着脸,于是她新一轮的批评又开始了。
诊断:
很多人表面上是控制者,但骨子里并不自信。所以他(她)需要别人的支持和认同来加强自己的选择。一旦对方拒绝同步配合,他(她)就会失望。这时,一种自我保护的机制就启动了,即通过批评和打击对方来肯定自己。而如果对方习惯于忍受他(她)的批评打击,控制关系就此形成,他(她)的自信就得到了确立,并不断巩固。
, 百拇医药
处方:
1. 针尖对麦芒。婚姻是合作不是竞争,一般来说针锋相对的态度容易使两性关系变得紧张,并不适合常常使用。但这决定了适时表明自己的态度是非常有效的圈定本人势力范围的方法。例如,在阿May多次批评老公的眼光后,老公应该很有男人味地告诉她,“我的家我也有发言权”。
2. 在赞美中永生。如果你是控制者,尝试换一种口气对待配偶子女,用“你”做主语赞美对方,用“我”做主语假设你是他(她)将会怎么做。如果你是被控制者,告诉他(她),如果换一种方式说话,他(她)将会显得更值得去爱。
CASE:公众挑衅塑造权威
控制级 ★☆☆☆
大家庭聚会的时候,力达又对小雨大吼了,原因是女儿不愿意吃蔬菜,而小雨硬往女儿碗里夹了两筷子。小雨的眼泪包在眼眶里,天知道,大力并不总是这样,平时下班回家他是最随和的,做做家务、拉拉琴、陪小雨说说闲话。但总是在亲友聚会或集体出游的时候,要表现他一家之主不可违拗的地位,因为有了大力的帮衬,女儿也越来越有恃无恐。每回这样发飙完毕,他又恢复常态,变成二十四孝老公了。
, 百拇医药
诊断:
有的人在正常情况下是好好先生(女士),但遇到特定的场合,他(她)会发生性格突变,使配偶陷入尴尬的境地,窘迫不安。妻子在他人面前大声指责丈夫;丈夫当着服务生的面告诉妻子不能点太贵的菜;父母老在孩子的同龄人面前数落孩子;丈夫或妻子在宴会中不与人交谈、老是看时间;和伴侣独处时垂头丧气,而和别人在一起时就活跃非凡……如果忍受这些行为,或为它们找理由,就等于参与了控制游戏,结果导致这类情况不断上演,被控制者的公众尊严消失殆尽。
处方:
1.及时制止。如果一开始就是这样,爱情一定不会发生。在这种情况发生的第一次,就拒绝忍受,表明相互尊重是你们相处的首要准则。忍受这样行为,只会使控制升级,更有甚者会发展为家庭暴力。
2.发掘真相,解开心结。公开场合挑衅配偶的控制者,通常传递出一种不自信的讯息。例如大力在家庭中的“二十四孝”可能曾受到朋友的取笑;或者在公司聚会中,作为上司的他要在下属面前表明自己的绝对权威,而将矛头对准最宽容自己的人。在独处时戳穿控制者行为的动机,表明自己不愿意这种周瑜打黄盖的事情再发生的态度,然后积极地共同寻求其他解决问题的途径。, 百拇医药(贺顶红)
你被爱人控制了吗?
你浓我浓的热恋期或蜜月期,很少有人会觉得“被控制”了,因为此时爱的表现是以付出为考量的,即使捆着你,绑着你,你也会充满柔情蜜意地照单全收,你们相信此时彼此的一切决定都是从有利于对方的角度出发的。然而,一旦婚姻步入以柴米油盐四大金刚为主旋律的日常生活,当在鸡毛蒜皮的小事上你们都时常出现分歧,妥协就成为一种心不甘情不愿的无奈选择。
判断你的行为对于伴侣来说是关心还是控制,最简单的方法是问问对方:你是否会对向我妥协而生气?如果会,则表示“控制”局面产生,并且控制已经让对方心理失衡。
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●你是否严格控制伴侣花钱,对方每一笔花销都要向你交待仔细?
●无论独自一人还是有他人在场,你是否都不顾及伴侣的颜面,想批评就批评?
●你是否让伴侣感觉自己很蠢,他(她)的提议通常被你立即否定?
●伴侣是否被你命令做某事?
●当伴侣和亲友在一起时,你会不高兴?
●当伴侣高兴的时候,你是否会泼凉水?
●你是否觉得自己像父母而伴侣就像一个无任何权利的孩子?
●你是否在教育子女一事上与伴侣唱反调,有时会教唆子女反对他(她)?
如果这些问题中的大多数,在你的婚姻中“总是”发生,那么不但“控制”存在于你的婚姻,而且你处于“控制”的食物链的上端。当然,这样的结论也适用于你的配偶,他(她)的状态是你的状态的反光镜。要知道,“冰冻三尺非一日之寒”,经常退让的一方出现心理失衡后,婚姻就会逐渐进入消极的冰冻期。
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控制级 ★★★★
1985年出生的丽丽周刚大学毕业就遇上金融危机,好工作不青睐她,差工作她不愿去,在父母眼里青春就成了她唯一的资本了。于是在几个回合的相亲之后,她和一自主创业成功的70后IT新贵闪婚,并且很快怀孕生子,做起了全职妈妈。20出头的妻子希望丈夫是一张白纸,在她之前没有人写过故事,在她之后也没有别的故事,于是公正保证书啦,追查行踪啦,偷看短信啦,监听电话啦,忙得不可开交。开始丈夫觉得这是丽丽周的小孩子气,甚至是一种爱的表现。但游戏玩久了难免纳闷,他真的娶了一个受过高等教育的新新人类吗?这样的戏码不是只有无文化的阿姨妈妈们才会上演的吗?
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缺乏安全感的人在一段亲密关系中很容易成长为控制者,我们比较熟悉的有电视剧《过把瘾》中每天问方言“你爱不爱我”的杜梅,还有鲁迅笔下天天要涓生背诵表白誓言的子君——她们的下场都很糟。前者是一种精神上的缺乏安全感,认为结婚后人就应该拒绝世界;后者因为没有独立的经济来源,由物质上的缺乏安全感传导出的精神恐慌。但由于缺乏安全感而成为控制者的人,本质上是不自由的,他们因为害怕被抛弃,正在玩孤独而危险的游戏。
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1. 工作的女人是美丽的。不管报酬的多少,认真而投入地工作。工作的意义是多重的,它带来物质的财富、他人的肯定、实现社会价值和多样的人际关系。
2. 规划独挡一面有价值的贡献。单纯将婚姻看成一种关系很令人绝望,应当把婚姻看成事业来经营,与配偶不是上级不是下级,而是合伙人。为什么他赚钱养家说出来就很骄傲,而我包办家务就如此不值一提?把能用别人替代的琐事都交给别人去做,自己担当无人替代的家庭任务。例如配偶赚钱,你理财;配偶买房,你装修等等。至于家务,就适时地交给钟点工吧。
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终于,当铁匠将新居南面窗口的花架改成晾衣架后,Jolin的脸上露出了笑容,也主动给了Jay一个吻。大家都说Jolin是个通情达理,温柔敦厚的太太,提醒Jay怜取眼前人,不要遇事就发脾气,可谁知道他所牺牲掉的自己呢?Jolin口头上最推崇家庭民主,然而一旦Jay对她的建议表示反对,她便絮絮叨叨把生活中所有的不顺利归结于Jay的反对,当Jay用高八度的声音重申自己的意见时,Jolin就一脸无辜以楚楚可怜示人,直到Jay无奈地默认她实施为止。在结婚的8年中,她无往不胜,当然,Jay也越来越像个易怒的丈夫了。“总有一天我会离家出走”,Jay对Jolin说。
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碎碎念是控制关系中最常见,也是最隐蔽的一种表现,女性很擅长使用它。通常它以弱势的状态作为自己的伪装,实则暗中操纵着事情的走向。控制者利用被控制者耐心的极限来达到目的,很多失败的婚姻都是以男性不能忍受女性的唠叨而告终的。这类控制者本身很多也会陷入委屈和痛苦之中,她们的发语词经常会是:“我也不想罗嗦,可是你也太……”,她们往往认为是配偶缺乏基本的生活常识,浪漫得很幼稚,例如在住房条件有限的情况下,晾衣架的选择应当优先于种花。
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1.不作为。有时候多做多错,不做不错,适当的不作为,可以让对方体会到自己行为的荒谬之处。在Jay第一次拒绝改装晾衣架后,Jolin可以适时闭嘴,等到雨季来临后让Jay自己穿穿潮湿的衣服,闻闻奥灶的气味,看他自己能否忍受。
2.换位思考。即使共同生活多年,很多夫妻仍然停留在了解阶段,而不能走到理解万岁的境界。我们会抱怨婚姻生活的实际琐碎,却不给自己浪漫的机会。其实婚后的浪漫送花不如送草,如果Jolin能换一种欣赏的眼光来看待Jay的志趣,让他为自己种上喜欢的花卉,他们的小矛盾应该不至于令人如入地狱。
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“呃。”这是老公最熟悉也是最害怕阿May发出的声音了。最近阿May常常抱怨装修房子的时候老公态度消极,终于在那次挑选灯具,阿May发出第一声“呃”的时候,老公拔腿就走了。同样,女儿也非常害怕阿May,对她而言,妈妈的口头禅就是“在你这个年纪,我的……可比你好多了”。她指点女儿的穿着打扮、为人处事。但是女儿得到别人赞许的时候并不感到愉快,依然虎着脸,于是她新一轮的批评又开始了。
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很多人表面上是控制者,但骨子里并不自信。所以他(她)需要别人的支持和认同来加强自己的选择。一旦对方拒绝同步配合,他(她)就会失望。这时,一种自我保护的机制就启动了,即通过批评和打击对方来肯定自己。而如果对方习惯于忍受他(她)的批评打击,控制关系就此形成,他(她)的自信就得到了确立,并不断巩固。
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1. 针尖对麦芒。婚姻是合作不是竞争,一般来说针锋相对的态度容易使两性关系变得紧张,并不适合常常使用。但这决定了适时表明自己的态度是非常有效的圈定本人势力范围的方法。例如,在阿May多次批评老公的眼光后,老公应该很有男人味地告诉她,“我的家我也有发言权”。
2. 在赞美中永生。如果你是控制者,尝试换一种口气对待配偶子女,用“你”做主语赞美对方,用“我”做主语假设你是他(她)将会怎么做。如果你是被控制者,告诉他(她),如果换一种方式说话,他(她)将会显得更值得去爱。
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控制级 ★☆☆☆
大家庭聚会的时候,力达又对小雨大吼了,原因是女儿不愿意吃蔬菜,而小雨硬往女儿碗里夹了两筷子。小雨的眼泪包在眼眶里,天知道,大力并不总是这样,平时下班回家他是最随和的,做做家务、拉拉琴、陪小雨说说闲话。但总是在亲友聚会或集体出游的时候,要表现他一家之主不可违拗的地位,因为有了大力的帮衬,女儿也越来越有恃无恐。每回这样发飙完毕,他又恢复常态,变成二十四孝老公了。
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诊断:
有的人在正常情况下是好好先生(女士),但遇到特定的场合,他(她)会发生性格突变,使配偶陷入尴尬的境地,窘迫不安。妻子在他人面前大声指责丈夫;丈夫当着服务生的面告诉妻子不能点太贵的菜;父母老在孩子的同龄人面前数落孩子;丈夫或妻子在宴会中不与人交谈、老是看时间;和伴侣独处时垂头丧气,而和别人在一起时就活跃非凡……如果忍受这些行为,或为它们找理由,就等于参与了控制游戏,结果导致这类情况不断上演,被控制者的公众尊严消失殆尽。
处方:
1.及时制止。如果一开始就是这样,爱情一定不会发生。在这种情况发生的第一次,就拒绝忍受,表明相互尊重是你们相处的首要准则。忍受这样行为,只会使控制升级,更有甚者会发展为家庭暴力。
2.发掘真相,解开心结。公开场合挑衅配偶的控制者,通常传递出一种不自信的讯息。例如大力在家庭中的“二十四孝”可能曾受到朋友的取笑;或者在公司聚会中,作为上司的他要在下属面前表明自己的绝对权威,而将矛头对准最宽容自己的人。在独处时戳穿控制者行为的动机,表明自己不愿意这种周瑜打黄盖的事情再发生的态度,然后积极地共同寻求其他解决问题的途径。, 百拇医药(贺顶红)
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