“心灵之窗”的明亮生活

    文/雨晨、easy 特别感谢/上海五官科医院 指导专家/周行涛(主任医师兼副教授)、姚佩君(博士兼住院医师)

    虽然说来有点老派，但眼睛确实是我们的心灵之窗。可是现在，越来越多的人开始对这重要“窗口”不加重视。

    每年6月6日为“全国爱眼日”。让我们借此机会，学习保护眼睛的生活方式，不过度滥用， 让“心灵之窗”过上明亮生活。

    护眼流言，一一破解

    流言：电脑是现代头号“视力杀手”，要珍爱视力，远离电脑。

    真相：事实上，荧光幕并不会伤害眼睛。只是，长时间固定眼部焦距的近距离工作或阅读会令眼睛疲劳。适当的休息及间歇性向远处张望可舒缓眼睛过劳。假如你的视野变得模糊或眼睛容易疲倦，你便应找眼科医生作检查。

    流言：现在年轻人有近视的那么多，都是看电视造成的。

    真相：近视的成因其实还未完全被确立。美国的专家甚至认为近视是由先天的基因所决定的，与后天基本无关。无论如何，直至现在，仍没有任何证据证实看电视会导致近视。

    每个小孩的屈光度不一样，发生机制也可能不同。除了基因遗传性的近视外，没有父母高度近视遗传背景的单纯性近视 ......