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编号:1517678
贴膘季:放开胆,来点肉
http://www.100md.com 2017年3月13日 《现代家庭·生活版》 201610
贴膘季:放开胆,来点肉
贴膘季:放开胆,来点肉

     已是入秋,渐凉的气候,下厨的心情也日渐复苏了。做几道美味鲜香的便当餐,分别是茄酱锅包肉、脆皮鲜虾土豆球、泡菜拳头饭、萝卜红枣羊肉汤,取悦一下自己,也让这个秋有丝丝暖意。

    茄酱锅包肉

    材料:猪里脊肉400克、番茄2个、柠檬半个、姜2片、葱一段儿、番茄酱50克、盐3克、料酒5克、白糖5克

    制作方法:

    1. 里脊肉洗净,切片,加入盐、料酒抓匀后,腌制30分钟,葱、姜切丝。

    2. 柠檬洗净,用擦丝器将黄色表皮部分,擦出碎末。

    3. 番茄洗净去蒂,放入沸水中焯烫后 ......

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