当前位置: 首页 > 期刊 > 《现代家庭·生活版》 > 20175
编号:1564438
家中一平米,练出马甲线
http://www.100md.com 2017年7月23日 《现代家庭·生活版》 20175
     四月五月不减肥,七月八月徒伤悲!这样的“悲剧”每年都在上演,因为借口总是有一大堆:健身房太远了根本不想去;健身动作太复杂了坚持不了;运动也是看心情的,郁闷的时候谁想出门……

    好吧,如果你想逃避一件事,总会有N多理由,不过眼看春装夏装就要穿上身,肚子手臂大腿上的赘肉再也藏不住了,难道你还想继续懒下去吗?其实,不必把健身和运动看作一件苦大仇深的事,只要选对器材,家里一平米的地方就能任由你挥汗跑步甩掉脂肪,别再拿不想出门来搪塞了,现在就动起来吧!

    KINETIC骑行台

    ——踏板踩起来,甩掉肥肉

    运动面积:一辆自行车大小

    参考价格:1998元

    運动贵在坚持,如果三天打鱼两天晒网 ......

您现在查看是摘要页,全文长 4479 字符