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编号:1795876
十月鳜鱼美
http://www.100md.com 2019年3月17日 《现代家庭·生活版》 201810
     制作过程:

    1. 鱼宰杀清洗干净,两边割一字花刀,用纸巾把鱼拍干,撒上盐腌10分钟;香菇泡软去蒂切小丁,五花肉切小丁,辣椒切小段,葱切末。

    2.锅烧热放入植物油,放入鱼两面煎黄,盛出;玉米淀粉加冷水调匀。

    3.锅中剩余的油中加入郫县豆瓣酱、大蒜末,加入猪肉丁,中火炒1分钟至有香味,加入辣椒段、香菇、生抽、味精、玉米淀粉水拌匀,再加入1小碗开水,煮沸。

    4.加入鱼,中火,盖上盖子炖约3分钟,收汁,把鱼转移到盘子里。

    5.将酱汁肉丁浇在鱼上,撒葱淋香油,用红辣椒装饰食用。

    Tips

    ◎鱼可以多一些油炸,放入小锅,辣酱肉末炒好直接铺在鱼上,下面用酒精炉加热食用。

    材料:鳜鱼1条,冬笋100克,胡萝卜1根,干香菇50克,金华火腿50克,荸荠50克,鸡蛋1只(取蛋清),盐3克,料酒15毫升,酱油5毫升,白砂糖5克,郫县豆瓣酱30克,白醋5克,水淀粉10克 ......

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