黎星：舞蹈是需要把精力和体力同时放大到极致的艺术
Q：你在演出前有哪些习惯？A：我每年的演出在100场左右，基本上除了飞来飞去都在剧场里，所以早已习惯每天一转身有几千个人在身后，完全不紧张了。
演出当天，中午12点到剧场，先在舞台上完整地过一遍戏，看看每个灯灯位在哪儿，我应该站在哪儿，3点以后化妆，5点化完妆，然后一个人在舞台上感受观众席的空间，有多长有多宽，然后热身，让身体达到最兴奋的状态，6点半到7点以后，我会完全安静，放上音乐，不进入角色情绪，什么都不干，7点20分，我会穿上服装，站到侧台，音乐一起就上场。
我的情绪很像过山车，只有压得低了，才能像弹簧一样弹起来。我要让精神和状态完全回到自己的身体里最内在的那一块，才能很好地在舞台上跳舞。有时候，有人会感到奇怪：这个人刚才还心情不好，怎么一上台一下子心情就好了？其实我是在储备能量，把自己的精力控制好，然后爆发 ......
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